30 mar. 2010

Manlleu





En casa de nuevo! Ya estoy en Manlleu después de mi viaje relámpago a la factoría de Draft en Londres.

La silla ha quedado perfecta y ahora ya podre modificar el toe.in toe.out en casa en caso de que se vuelva a desequilibrar.
Ahora tengo dos semanas para entrenar con la silla nueva y ponerme las pilas con ella para las maratones de primavera.

No paro de recibir invitaciones por parte de diferentes carreras de todo el mundo y en breve actualizaré el calendario de pruebas.



A casa de nou! Ja estic a Manlleu després del meu viatge llampec a la factoria de Draft a Londres.

La cadira ha quedat perfecta i ara ja podre modificar el toe.in toe.out a casa en el cas que es torni a desequilibrar.
Ara tinc dues setmanes per entrenar amb la cadira nova i posar-me les piles amb ella per a les maratons de primavera
.
No paro de rebre invitacions per part de diferents curses per tot el món i en breu actualitzaré el calendari de proves.

24 mar. 2010

Comeback to London.

El domingo a Londres.
Como alguno sabéis el domingo tuve un problema en la silla cuando estaba situado en tercera posicion justo detrás del mítico Heinz Frei, se me ha movido el toe-in toe-out y como es una tema delicado he preferido volver a la fabrica de Draft y dejar la silla en perfecta condiciones para las maratones de abril, cambiaremos el sistema para que en caso de deforme lo pueda regular yo en casa.
Esta semana he vuelto a entrenar con la silla vieja y aunque no es tan buena la verdad que me he vuelto adaptar rápido y ya estoy deseando volver el martes que viene a entrenar con la silla nueva DRAFT.


El diumenge a Londres.
Com algun ja sabeu el diumenge vaig tenir un problema a la cadira quan estava situat en tercera posicio just darrere del mític Heinz Frei, se m'ha mogut el toe-in toe-out i com és una tema delicat he preferit tornar a la fàbrica de Draft i deixar la cadira en perfecta condicions per a les maratons d'abril, canviarem el sistema perquè en cas de deforme el pugui regular jo a casa.
Aquesta setmana he tornat a entrenar amb la cadira vella i encara que no és tan bona la veritat que m'he tornat adaptar ràpid i ja estic desitjant tornar dimarts que ve a entrenar amb la cadira nova DRAFT.

22 mar. 2010

21 mar. 2010

NO FINISHER IN LISBOA.

Abandono en Lisboa.

Esta mañana he disputado la Media Maraton de Lisboa en un dia perfecto para la practica deportiva.

Nada mas empezar el suizo Marcel Hug ya se ha distanciado de la cabeza del grupo perseguidor en el que nos encontrabamos los tres atletas catalanes Roger Puigbo, Jordi Madera y yo, el danes Ebbe y el suizo Heinz Frei.

El el kilometro diez mas o menos el suizo Heinz hizo un ataque al que solo pudo responder Roger y yo, cerca del kilometro 13 cuando me encontraba en tercera posicion justo a rueda del suizo Heinz un fuerte golpe en la parte trasera por parte de Roger ha hecho que la rueda derecha rozara en el parafango y de ir a 34 he bajado a 28 y eso ha hecho que los dos atletas perseguidores me dieran alcanze en tan solo dos kilometros cuando la distancia era superior a 30 segundos , hacia el km 15 decidi retirarme ya que el roce de la rueda y la desmotivacion de ver que no podia conseguir ese podium he decidido retirarme pues habia ido para ganar y no para terminar entre los 10 primeros y asi tambien evitar males peores en la nueva silla.

Estoy supero contento con la silla nueva pues era mi primera competicion con ella y con solo cuatro entrenos antes de esta carrera.

Ahora esperar que no tenga nada la silla y demostrar en Boston y en Londres que el entreno del invierno a valido la pena.




Abandonament a Lisboa.

Aquest matí he disputat la Mitja Marató de Lisboa en un dia perfecte per a la pràctica esportiva.

Res més començar el suís Marcel Hug ja has distanciat del cap del grup perseguidor en el qual ens trobàvem els tres atletes catalans Roger Puigbo, Jordi Madera i jo, el danès Ebbe i el suís Heinz Frei.

El el quilòmetre deu més o menys el suís Heinz ha fet un atac al qual només va poder respondre Roger i jo, a prop del quilòmetre 13 quan em trobava en tercera posició just a roda del suís Heinz un fort cop a la part posterior per part del Roger ha fet que la roda dreta fregués al parafang i d'anar a 34 he baixat a 28 i això ha fet que els dos atletes perseguidors em donessin abast en tan sols dos quilòmetres quan la distància era superior a 30 segons, cap al km 15 he decidit retirar-me ja que la fricció de la roda i la desmotivació de veure que no podia aconseguir aquest podi he decidit retirar-me perque havia anat per guanyar i no per acabar entre els deus primers i així també evitar mals pitjors en la nova cadira.

Estic supera content amb la cadira nova ja que era la meva primera competició amb ella i amb només quatre entrenaments abans d'aquesta cursa.

Ara esperar que no sigui res la cadira i demostrar a Boston i a Londres que l'entrenament de l'hivern a valgut la pena.

17 mar. 2010

Vittoria & Crocs.

Esta semana he cerrado con dos nuevas empresas de talla internacional y pioneras en su sector Crocs Spain y Vittoria internacional.
Aunque hace unos meses que ya estábamos comprometidos hasta ayer Vittoria y hoy Crocs no hemos podido cerrar por compromisos por parte de ambos.

Vittoria será contrato internacional desde Italia pero gracias al distribuidor nacional Eurobike y con Crocs gracias a Rocio Bernal y será el importador nacional en Santa Pola.

Crocs son los zapatos más modernos, bonitos y cómodos en su sector y ya son muchas personas y deportistas famosos que lo utilizan, Marga Fullana, los miembros del Tricicle o los intrigantes de la Federación Española de Deportes de Invierno ya los lucen por todo el mundo por su diseño y comodidad.

Vittoria está considerado el mejor tubular y cubierta del mundo y medallista olímpicos y paralímpicos como Samuel Sanchez y Vittorio Podesta lo utilizan.

Para mí es un orgullo que estas empresas se fijen en mí y eso hace que mí motivación sea cada día mas importante al ver un gran respaldo por parte de tantas multinacionales.

http://www.crocspain.com/empresa.php
http://www.vittoria.com/




Aquesta setmana he tancat amb dues noves empreses de talla internacional i pioneres en el seu sector Crocs Spain i Vittoria internacional.
Encara que fa uns mesos que ja estàvem compromesos fins ahir Vittoria i avui Crocs no hem pogut tancar per compromisos per part de tots dos.

Vittoria serà contracte internacional des d'Itàlia però gràcies al distribuïdor nacional Eurobike i amb Crocs gràcies a Rocio Bernal i serà l'importador nacional a Santa Pola.
Crocs són les sabates més moderns, boniques i còmodes en el seu sector i ja són moltes persones i esportistes famosos que l'utilitzen, Marga Fullana, els membres del Tricicle o els intregants de la Federació Espanyola d'Esports d'Hivern ja els llueixen per tot el món pel seu disseny i comoditat.

Vittoria està considerat el millor tubular i coberta del món i medallista olímpics i paralímpics com Samuel Sanchez i Vittorio Podesta l'utilitzen.

Per a mi és un orgull que aquestes empreses es fixen en mi i això fa que la meva motivació sigui cada dia més important en veure un gran suport per part de tantes multinacionals.

http://www.crocspain.com/empresa.php
http://www.vittoria.com/

14 mar. 2010

Segundo en Treviso. Segon a Treviso.





Esta mañana he disputado la rapidísima Maratona de Treviso en Italia con una temperatura perfecta para hacer una buena marca.
He conseguido un segundo puesto que me sabe a poco pues cuando faltaba tan solo 300 metros para la llegada e iba a disputar el sprint a uno de los mejores atletas del momento el francés Denis Lemeunier va y reviento el tubular izquierdo y me deja sin la posibilidad de intentar conseguir el primer puesto.
La verdad que el circuito rapidísimo tiene un ultimo kilometro lento y peligroso pues es en adoquín y con muchas curvas por el casco viejo de la ciudad pero a pesar del pinchazo y de este ultimo kilometro he conseguido mi tercera mejor marca de siempre y un tiempo de 1h26,12 que me deja súper motivado para las maratones de abril.
La victoria fue para el francés Denis Lemeunier, tercero y cuarto los franceses Alan Fuss y Julien Casoli, este ultimo campeón de mundo de 10 km hace tan solo tres semanas en Al-ain ( Emiratos Arabes Unidos) , el español Alain Fuertes termino en sexto lugar.

Ahora a descansar hasta el martes para ya el próximo domingo disputar la Media Maratón de Lisboa pero esta ya con la silla nueva y en la que espero hacer un buen resultado pero sobre adaptarme a la nueva silla para el mes de abril.



Aquest matí he disputat la rapidíssima Maratona de Treviso a Itàlia amb una temperatura perfecta per fer una bona marca.
He aconseguit un segon lloc que em sap a poc ja que quan faltava tan sols 300 metres per a l'arribada i anava a disputar l'esprint a un dels millors atletes del moment el francès Denis Lemeunier va i rebento el tubular esquerre i em deixa sense la possibilitat d'intentar aconseguir el primer lloc.
La veritat que el circuit rapidíssim té un últim quilòmetre lent i perillós ja que és en adoqui i amb moltes corbes pel casc antic de la ciutat però a pesar de la punxada i d'aquest últim quilòmetre he aconseguit la meva tercera millor marca de sempre i un temps de 1h26,12 que em deixa súper motivat per a les maratons d'abril.
La victòria va ser per al francès Denis Lemeunier, tercer i quart els francesos Alan Fuss i Julien Casoli, aquest últim campió del món de 10 km fa tan sols tres setmanes a Al-ain (Emirats Àrabs Units), l'espanyol Alain Fuertes ha fet sisè lloc.

Ara a descansar fins dimarts per ja el proper diumenge disputar la Mitja Marató de Lisboa però aquesta ja amb la cadira nova i en la qual espero fer un bon resultat per adaptar-mi a la nova cadira per al mes d'abril.

7 mar. 2010

Semana movida. Setmana mogudeta.

Semana movidita.

Hoy por la noche viajo hacia Londres hasta el próximo jueves a para hacer mi nueva silla, estaré esos días en la empresa Draft para hacer la silla pues la que tengo ya está en mal estado y gracias a mi ayuntamiento “ Manlleu” podre disponer de una nueva silla.
Las Draft es una silla con 3 records del mundo actuales: David Weir T-54 1500 mts y 5000 mts y Mickey Bussell T-53 100 mts.
Espero mejorar mucho con la nueva silla pues como digo antes la silla que tengo en estos momentos ya está en malas condiciones y junto al nuevo cambio y los pequeños retoques que hare a esta espero volar en las próximas competiciones.

El jueves nada mas venir al día siguiente vuelo hacia Treviso a disputar el maratón de la ciudad.


Setmana mogudeta.

Avui a la nit viatjo cap a Londres fins dijous que ve per fer la meva nova cadira, estaré aquests dies a l'empresa Draft per fer la cadira ja que la que tinc ja està en mal estat i gràcies al meu ajuntament "Manlleu" podre disposar d'una nova cadira.
Les Draft és una cadira amb 3 records del món actuals: David Weir T-54 1500 mts i 5000 mts i Mickey Bussell T-53 100 mts.
Espero millorar molt amb la nova cadira ja que com dic abans la cadira que tinc en aquests moments ja està en males condicions i al costat del nou canvi i els petits retocs que fare a la cadira espero volar en les pròximes competicions.

Dijous només venir al dia següent viatjo cap a Treviso a disputar la marató de la ciutat.

5 mar. 2010

Last week!


Última semana de carga y a competir!
Después de tres meses de dura carga para llegar al mejor momento a las maratones de primavera, me queda dos días y luego una semana dura pero sin apenas doblajes que hará que llegue al mejor momento en mis maratones en abril y en las dos competiciones que tengo en marzo.

Última setmana de càrrega i a competir!
Després de tres mesos de dura càrrega per arribar al millor moment a les maratons de primavera, em queda dos dies i després una setmana dura però gairebé sense doblatges que farà que arribi al millor moment en les meves maratons a l'abril i en les dues competicions que tinc al març.

2 mar. 2010

Pulseras. Pulseres.








Tengo el placer de presentaros las pulseras que hice para publicitar mi web.
La verdad que han tenido buen aceptación y ya son tres negocios que la tienen a la venta.
Tattoo Asgard, White Horse y el Quiosc de l´Assumpta todos ellos de mi pueblo Manlleu

Tinc el plaer de presentar-vos les pulseres que vaig fer per publicitar la meva web.
La veritat que han tingut bona acceptació i ja són tres negocis que la tenen a la venda.
Tattoo Asgard, White Horse i el Quiosc de l'Assumpta tots ells del meu poble Manlleu

Valencia Pictures.




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