31 dic. 2010

Cursa dels Nassos








Esta tarde he disputado la prestigiosa Cursa dels Nassos en Barcelona, como sabéis los entendidos es la más popular de Cataluña y la segunda del país detrás de la mítica San Silvestre Vallecana de Madrid. Este año contaba con 9000 corredores.
La prueba contaba con cuatro atletas paralimpicos y eso hacia presagiar un disputado esprint, así fue, la victoria fue para el Vilatorti Roger Puigbo, seguido de mi, tercero el granolleri Jordi Madera y cuarto el Polaco Tomasz Hamerlak. Todo ellos con el mismo tiempo.

Un buen final de año que me da motivacion de cara a mi participacion en el maraton del Campeonato del Mundo en Chisthchurch, Nueva Zelanda el próximo 30 de enero.

Os dejo unas fotos de Jose Luis Alonso Barros.



Aquesta tarda he disputat la prestigiosa Cursa dels Nassos a Barcelona, com sabeu els entesos és la més popular de Catalunya i la segona del país darrere de la mítica Sant Silvestre Vallecana de Madrid. Aquest any comptava amb 9.000 corredors.
La prova comptava amb quatre atletes paralímpics i això feia presagiar un disputat esprint, així va ser, la victòria va ser per al Vilatorti Roger Puigbo, seguit de mi, tercer el granollerí Jordi Madera i quart l'Polonès Tomasz Hamerlak. Tot ells amb el mateix temps.

Un bon final d'any que em dóna motivació de cara a la meva participació en la marató del Campionat del Món en Chisthchurch, Nova Zelanda el 30 de gener.

Us deixo unes fotos de Jose Luis Alonso Barros.

Feliz 2011. Feliç 2011:

Si cenais en familia disfrutar de ellos, si correis alguna San Silvestre disfrutar a tope y si salis de fiesta y bebeis no conducir y si lo haceis que os pillen por tontos!
Queria destacar lo que para mi ha sido las dos cosas mas importantes que me han pasado en esta decada que termina, 29-8-2008 justo seis años despues de ir en silla de ruedas viajaba para mis primeros Juegos Paralimpicos en Pekin, un sueño cumplido y que para mi a sido algo inexpicable ya que ha sido lo mas grande que me ha pasado en la vida y el 11-07-2010 ESPAÑA se proclamaba Campeona del Mundo!un hecho historico para el pais y para mi que podre contar que yo vi a mi pais ganar un mundial en el deporte rey.

Si sopeu en família gaudir-ne, si corréu alguna Sant Silvestre gaudir al màxim i si sortiu de festa i beveu no conduir i si ho feu que us enxampin per tontos!
Volia destacar el que per a mi ha estat les dues coses més importants que m'han passat en aquesta dècada que acaba, 29-08-2008 just sis anys després d'anar en cadira de rodes viatjava per als meus primers Jocs Paralimpics a Pequin, un somni complert i que per a mi a estat inexpicable ja que ha estat el més gran que m'ha passat en la vida i el 11-07-2010 ESPANYA es proclamava Campiona del Món! un fet històric per al país i per a mi que podré explicar que jo vaig veure el meu país guanyar un mundial en l'esport rei.


http://www.rtve.es/mediateca/videos/20080906/delegacion-espanola-pasea/280932.shtml

http://www.youtube.com/watch?v=VaQJo_AJtcw&feature=related

25 dic. 2010

Move Ciclismo 25.12.2010 de Suuntowheelchair - Move de Movescount.com

Manlleu, Roda de Ter, Vic, Santa Eugenia de Berga, Taradell, Mont-Rodon, Malla, Vic, Gurb, Santa Cecilia de Voltrega, Sant Hipolit de Voltrega, Manlleu, Roda de Ter y Manlleu.

Con 0 grados! Amb 0 Graus.
Move Ciclismo 25.12.2010 de Suuntowheelchair - Move de Movescount.com

22 dic. 2010

2011.


Me gustaría poder enviar un correo electrónico uno por uno, pero estoy seguro que tardaría una eternidad para enviar mis mejores deseos a cientos de amigos!
Os deseo a todos Feliz Navidad y Feliz año nuevo 2011, y que todos vuestros sueños se hagan realidad en estas fiestas navideñas.

………………. Push with me.


M'agradaria poder enviar un correu electrònic un per un, però estic segur que trigaria una eternitat per enviar els meus millors desitjos a centenars d'amics!
Us desitjo a tots Bon Nadal i Feliç any nou 2011, i que tots els vostres somnis es facin realitat en aquestes festes nadalenques.
... ... ... ... ... .... Push with me.


http://www.youtube.com/watch?v=nr_Fxr6gw3w&feature=player_embedded#!

Move Ciclismo de interior 22.12.2010 de Suuntowheelchair - Move de Movescount.com

Move Ciclismo de interior 22.12.2010 de Suuntowheelchair - Move de Movescount.com

Entreno sicologico. 54 kilometros en 2 horas en el rodillo de casa.
Entrenament sicologic. 54 quilometres en 2 hores al rotllo de casa.

20 dic. 2010

Feliz navidad. Bon nadal.

Todo mi equipo, familia y yo personalmente os deseamos unas Felices Fiestas y un próspero año 2011.
Dar las gracias a mis padres y hermana, a mis patrocinadores PowerBar, Draft Wheelchairs, Ortoracing, Skullcandy, Compex, Crocs, WORK-GYM, Vittoria, Ayuntamiento de Manlleu, Skins, Catlike, Sailfish, Club La Santa, TRI WWW,Tattoo Asgard, Suunto, Clinica Dental Sanes, Federación Española y Federación Catalana, a mi entrenador Gabriel Brizuela, a Jordi Pinillos de Qantara Partners y estas personas que hace que año tras año esto vaya hacia delante.
Por eso os quiero desear lo mejor para el año que viene y unas felices fiestas.


Tot el meu equip, família i jo personalment us desitgem unes Bones Festes i un feliç any 2010.
Donar les gràcies als meus pares i germana, als meus patrocinadors PowerBar, Draft Wheelchairs, Suunto, Ortoracing, Compex, HED, Crocs, Skullcandy, Ajuntament de Manlleu, Skins, Catlike, Sailfish, Club La Santa, TRI WWW, Suunto, Tattoo Asgard, WORK-GYM, Clinica Dental Sanes, Federació Espanyola , Federació Catalana i al Comitè Paralímpic Espanyol en especial als serveis medics, al meu entrenador Gabriel Brizuela, a Jordi Pinillos d'Qantara Partners i aquestes persones que fa que any rera any això vagi cap endavant.
Per això us vull desitjar el millor per l'any que ve i unes bones festes!

15 dic. 2010

Catlike




Esta tarde he tenido el placer de visitar las instalaciones de la compañía Catlike en Yecla, Murcia.

Después de ver todas las instalaciones y de quedarme sorprendido como se fabrica un casco nos hemos reunido con los chicos de marketing para firmar la renovación de un año más. Este acuerdo me unirá a la marca hasta finales del 2011.



Aquesta tarda he tingut el plaer de visitar les instal.lacions de la companyia Catlike a Yecla, Múrcia.

Després de veure totes les instal.lacions i de quedar sorprès com es fabrica un casc ens hem reunit amb els nois de màrqueting per a signar la renovació d'un any més. Aquest acord em unirà a la marca fins a finals del 2011.

12 dic. 2010

Criterium internacional de La Vall d´Uixo.







Esta mañana he disputado el criterium Internacional de La Vall d´Uixo, Castellon .
Esta competición es la mas importante que se hace en España en Handbike (ciclismo adaptado) con una participación de 39 handbikers, demuestra que esta carrera esta cogiendo un nivel internacional poco inusual en este deporte dentro del país y extranjero, esta claro que este exito es gracias al subcampeón Paralimpico en Pekín y amigo Vicente Arzo.

Respecto a la carrera para mi a sido genial pues he conseguido ser segundo a una rueda de Vicente Arzo y primero en mi categoría pues yo soy categoría C y el K.
A pesar de no ser mi deporte la velocidad media que he conseguido en el velódromo de la ciudad castellonense demuestra mi gran nivel en este deporte. 35,32 de media y 43,20 de velocidad máxima en el sprint.

Los cinco primeros fueron para Vicente Arzo, yo, Marco Baena de Los Palacios, Sevilla, Thomas de Alemania y José Manuel Centeno de Bilbao.
Destacar el buen rollo en la carrera y sobre todo felicitar a mi gran amigo Vicente Arzo por conseguir esta gran carrera.

Os dejo el link de la web que hemos cambiado la foto principal www.rafabotello.com




Aquest matí he disputat el criterium Internacional de la Vall d'Uixó, Castelló.
Aquesta competició és la més important que es fa a Espanya en Handbike (ciclisme adaptat) amb una participació de 39 handbikers, demostra que aquesta cursa esta agafant un nivell internacional una mica inusual en aquest esport dins del país i estranger, està clar que aque exit és gràcies al subcampió Paralímpic a Pequín i amic Vicente Arzo.

Respecte a la cursa per a mi a estat genial doncs he aconseguit ser segon a una roda de Vicente Arzo i primer en el meu categoria doncs jo sóc categoria C i ell K.
Tot i no ser el meu esport la velocitat mitjana que he aconseguit en el velòdrom de la ciutat castellonenca demostra el meu gran nivell en aquest esport. 35,32 de mitjana i 43,20 de velocitat màxima en l'esprint.

Els cinc primers van ser per a Vicente Arzo, jo, Marco Baena de Los Palacios, Sevilla, Thomas d'Alemanya i José Manuel Centeno de Bilbao.

Cal destacar el bon rotllo a la cursa i sobretot felicitar al meu gran amic Vicente Arzo per aconseguir aquesta gran cursa.

Us deixo el link de la web que em canviat la foto principal www.rafabotello.com

8 dic. 2010

Post-Lanzarote.

Después de la semana concentrado en las instalaciones de unos de mis patrocinadores, Club La Santa y la victoria en la maratón de la isla he vivido una semana loca de aviones, frío, éntrenos a horarios pocos habituales y lo mas importante instalado ya en un sitio concreto concentrado solo para entrenar de cara el mundial de Nueva Zelanda a finales de enero.

Después de Lanzarote llegando a casa de madrugada por culpa del temporal el martes 30me tocaba entrenar al mediodía 46 km antes de volar por la tarde a Londres para fabricar la nueva silla con la competiré en el mundial, como sabéis mi silla es Draft y también es uno de mis patrocinadores y al que quiero dar las gracias por el trato recibido y sobre todo la personalización que hemos hecho de la nueva silla con un kilo menos que la anterior.

El sábado me tocaba ir al aeropuerto para volar para España y como sabéis por culpa de los controladores aereos tuve que quedarme un día mas en Londres y volar el domingo a las 12 del mediodia pero tuve tiempo a las 6.30 de la mañana de hacer 50 minutos de entrenamiento mas las 3 horas de gimnasio del día anterior a las 8 de la noche y así perder lo menos éntrenos posibles.

El domingo a la tarde llegaba a casa y ya el lunes por la mañana viajaba en coche hacia Alicante para entrenar 20 días con unos de mis mejores amigos, Alain, que tiene la amabilidad de dedicarse en cuerpo y alma a hacerme de liebre con su handbike para que llegue a tope al mundial en enero.

Gracias Alain por ayudarme a llegar en mis mejores condiciones al objetivo del 2011.




Després de la setmana concentrat a les instal.lacions d'uns dels meus patrocinadors, Club La Santa i la victòria en la marató de l'illa he viscut una setmana boja d'avions, fred, entrenaments a horaris pocs habituals i el més important instal.lat ja en un lloc concret concentrat només per entrenar de cara al mundial de Nova Zelanda a finals de gener.

Després de Lanzarote arribant a casa de matinada per culpa del temporal el dimarts 30em tocava entrenar al migdia 46 km abans de volar a la tarda a Londres per fabricar la nova cadira amb la que competiré en el mundial, com sabeu la meva cadira és Draft i també és un dels meus patrocinadors i al qual vull donar les gràcies pel tracte rebut i sobretot la personalització que hem fet de la nova cadira amb un quilo menys que l'anterior.

El dissabte em tocava anar a l'aeroport per volar per a Espanya i com sabeu per culpa dels controladors aeris vaig haver de quedar un dia més a Londres i volar el diumenge a les 12 del migdia però vaig tenir temps a les 6.30 del matí de fer 50 minuts d'entrenament més les 3 hores de gimnàs del dia anterior a les 8 del vespre i així perdre el menys entrenaments possibles.

El diumenge a la tarda arribava a casa i ja el dilluns al matí viatjava en cotxe cap a Alacant per entrenar 20 dies amb uns dels meus millors amics, Alain, que té l'amabilitat de dedicar-se en cos i ànima a fer-me de llebre amb la seva handbike perquè arribi al màxim al mundial al gener.

Gràcies Alain per ajudar-me a arribar a les meves millors condicions a l'objectiu del 2011.

28 nov. 2010

Victoria en el Ciudad de Arrecife Lanzarote Marathon.








Esta mañana he disputado el Maratón de Lanzarote en la ciudad de Arrecife con un tiempo perfecto para la práctica deportiva.
He conseguido mi tercera victoria consecutiva en la ya mítica maratón de Lanzarote con 16 participantes en silla de ruedas. Países como Ecuador, Francia, Portugal, Bélgica, Irlanda y de diferentes regiones del país como País Vasco, Andalucía, Tenerife, Lanzarote y Cataluña han formado parte en la que sin duda es la maratón más importante de España en nombre de participantes y en categoría específica para silla de ruedas. Sin duda un ejemplo de integración total de la categoría en Lanzarote, acostumbrados a ver no más de 5 sillas en maratones del país con más nombre demuestra que si se quiere se puede.

Mi marca ha sido mala (1h54) pues pinche en el kilometro 14 y perdí mucho tiempo al repararlo.

El pódium se completo con Alesandrino Silva de Portugal y Bayron López de Ecuador.
Dar las gracias de nuevo al Club La Santa y la Asociación TRi W.W.W. liderados por mi gran amiga Isabelle Janssens, a Juan Carlos del Sand Beach Resorts por ayudar con el alojamiento y comidas de varios deportistas y al seleccionador nacional Juan Carlos.
No quiero olvidarme de ningún atleta y por eso quiero mencionarlos a todos pues esto es un hecho histórico en un maratón nacional.

Andalucía: Juan José Lara, Fernando Mateos, José Vicente Aguilar, Juan Joaquín García, Manuel Campos y Jesús Farfen. País Vasco: Alain Fuertes. Cataluña: Rafael Botello y Francesc Sola. Tenerife: Norberto Chávez. Lanzarote: Fran Toledo. Portugal: Alesandrino Silva. Ecuador: Bayron López. Francia: Stephane Rouyer. Belgica: Marieke y Jerry Forde de Irlanda.



Me gustaría dar las gracias en especial a DJO Compex por donar un electro estimulador Compex para sortear entre los 16 participantes en silla de ruedas. El afortunado fue el ecuatoriano Bayron Lopez que tenía unas palabras de agradecimiento para la marca por el gesto bonito y sobre todo porque por desgracia era muy difícil encontrar el producto en su pais y sin duda para él será un compañero mas de viaje para recuperar y fortalecer su pequeño cuerpo!



Victòria a la Ciutat de Arrecife Lanzarote Marathon.

Aquest matí he disputat la Marató de Lanzarote a la ciutat d'Arrecife amb un temps perfecte per a la pràctica esportiva.
He aconseguit la meva tercera victòria consecutiva a la ja mítica marató de Lanzarote amb 16 participants en cadira de rodes. Països com Equador, França, Portugal, Bèlgica, Irlanda i de diferents regions del país com País Basc, Andalusia, Tenerife, Lanzarote i Catalunya han format part en la que sens dubte és la marató més important d'Espanya en nombre de participants i en categoria específica per cadira de rodes. Sens dubte un exemple d'integració total de la categoria a Lanzarote, acostumats a veure no més de 5 cadires en maratons del país amb més nom demostra que si es vol es pot.

La meva marca ha estat dolenta (1h54) ja que al quilòmetre 14 vaig punxar i vaig perdre molt de temps a reparar-hi.
El podi s´ha completat amb Alesandrino Silva de Portugal i Bayron López de Equador.

Donar les gràcies de nou al Club La Santa i l'Associació TRi WWW liderats per la meva gran amiga Isabelle Janssens, Juan Carlos del Sand Beach Resorts per ajudar amb l'allotjament i menjars de diversos esportistes i el seleccionador nacional Juan Carlos.

No vull oblidar cap atleta i per això vull esmentar a tots ja que això és un fet històric en una marató nacional.
Andalusia: Juan José Lara, Fernando Mateos, José Vicente Aguilar, Juan Joaquín García, Manuel Campos i Jesús Farfen. País Basc: Alain Fuertes. Catalunya: Rafael Botello i Francesc Sola. Tenerife: Norberto Chávez. Lanzarote: Fran Toledo. Portugal: Alesandrino Silva. Equador: Bayron López. França: Stephane Rouyer. Bèlgica: Marieke i Jerry Forde d'Irlanda.

M'agradaria donar les gràcies especialment a DJO Compex per donar un electro estimulador Compex per sortejar entre els 16 participants en cadira de rodes. L'afortunat va ser el equatorià Bayron Lopez que tenia unes paraules d'agraïment per a la marca pel gest bonic i sobretot perquè per desgràcia era molt difícil trobar el producte en el seu país i sens dubte per a ell serà un company més de viatge per recuperar i enfortir el seu petit cos!

24 nov. 2010

Ciudad de Arrecife Maraton de Lanzarote.

Rafa Botello vuelve al Maratón de Lanzarote para TRi W.W.W.


Me encuentro concentrado en el Club La Santa de Lanzarote antes de mi participación en el histórico Maratón ciudad de Arrecife el próximo domingo 26 con 16 atletas en silla de ruedas! Nunca un maratón en territorio español ha tenido tanta participación y entre ellos atletas de Ecuador, Francia, Bélgica, Portugal y del resto del país.

Os envió los medios que se han hecho eco de mi participación y de mis compañeros.


Em trobo concentrat al Club La Santa de Lanzarote abans de la meva participació a l'històric Marató ciutat d´Arrecife el proper diumenge 26 amb 16 atletes en cadira de rodes! Mai una marató en territori espanyol ha tingut tanta participació i entre ells atletes de l'Equador, França, Bèlgica, Portugal i de la resta del país.

Us enviao els mitjans que s'han fet ressò de la meva participació i dels meus companys.

http://www.rtvc.es/deportes/rafa-botello-vuelve-al-marat%C3%B3n-de-lanzarote-para-tri-w-w-w-61098.aspx

http://www.lavozdelanzarote.com/article46750.html

http://deporteadaptado.spaces.live.com/blog/cns!E794620C1162F8D5!4495.entry?sa=793398322

http://www.estoesdxt.es/index.php?type=public&zone=itemLinks&action=view&categoryID=261&codeID=1900

22 nov. 2010

20 minutos en papel.




Después de la entrevista que salió la semana pasada en 20 minutos me han comunicado desde el periódico que mañana sale en la edición papel con 2.000.000 millones de ejemplares y en toda España a excepción de Zaragoza.

Os dejo abajo un video de mi llegada en la maratón de Nueva York.


Després de l'entrevista que va sortir la setmana passada a 20 minuts m'han comunicat des del diari que demà surt a l'edició paper amb 2.000.000 milions d'exemplars a tot Espanya a excepció de Saragossa.

Us deixo a sota un vídeo de la meva arribada a la marató de Nova York.



http://www.yousendit.com/transfer.php?action=batch_download&send_id=993041897&email=a1e94a526c446e4adf49b0895ab7e28d

Maraton-Club La Santa.

Mañana al mediodía viajare a Lanzarote para permanecer una semana concentrado en el Club La Santa y así evitar el frio que acecha a la península.

El domingo 28 disputare la Maratón de la Isla en un hecho histórico con 16 sillas en un maratón, sin duda es algo importante pues que yo recuerde y ya son 8 años en este deporte no recuerdo más de 10 sillas en una maratón en nuestro país, si Lanzarote puede porque no las grandes maratones?




Dema al migdia viatjare a Lanzarote per romandre una setmana concentrat al Club La Santa i així evitar el fred que aguaita a la península.

El diumenge 28 disputare la Marató de l'Illa en un fet històric amb 16 cadires en una marató, sens dubte és mot important doncs que jo recordi i ja són 8 anys en aquest esport no recordo més de 10 cadires en una marató al nostre país, si Lanzarote pot perquè no les grans maratons?


http://www.clublasanta.es/Ciudad_de_Arrecife_Marathon_Lanzarote_2010-10751.aspx

18 nov. 2010

Noticias Cuatro.

Sin duda hoy es un paso grande en mi deporte y en mi carrera deportiva.

Ayer vinieron a Manlleu un equipo de Cuatro para una entrevista y firmar como entreno, una entrevista muy interesante que explica la realidad de nuestro deporte. La verdad que es corta pero es un medio nacional que llega a mucha gente y espero que después de ser publicada al mediodía en las Noticias y en último lugar cuando la cifra de telespectadores llega casi a las 2.000.000 de espectadores espero que sea un paso hacia la aceptación de nuestro deporte como forma de vida y de trabajo.

Todo esto ha sido gracias a muchos años de esfuerzo y sacrifico, lluvias, calor, dolores, dejar apartado la vida social para que un día todo mi esfuerzo se vea recompensado, es cierto que después de Pekín todo se cumplió y ahora mismo me encuentro recogiendo todo ese esfuerzo quizás más mediático porque en lo deportivo no puedo pedir más.

Está claro que detrás de esto hay una familia y un equipo que hacen que todo vaya sido posible por eso no quiero dejar pasar la oportunidad para agradecer a mis padres, Luisa y Rafa, mi hermana Marisa, mi entrenador Gabriel Brizuela que me enseño que lo que importa es la calidad y no la cantidad, mi amigo Jordi Pinillos de Qantara partners, toda mi familia, amigos, conocidos, patrocinadores, Juan Carlos de la Federación Española, Toni Gañet de la Catalana, Isa Janssens del Club La Santa, Alejandro Herrera de 20 minutos y seguro que debería poner más nombres pero me pasaría horas escribiendo pues es cierto que en los tiempos que vivimos es difícil decir que podría llenar manos con nombres de amigos.
Gracias de todo corazón!

http://www.cuatro.com/noticias/videos/deporte-le-ayuda-continuar-camino/20101118ctoultpro_41/




Sens dubte avui és un pas gran en el meu esport i en la meva carrera esportiva.

Ahir van venir a Manlleu un equip de Cuatro per a una entrevista i filmar com faig un entrenament, una entrevista molt interessant que explica la realitat del nostre esport. La veritat que és curta però és un mitjà nacional que arriba a molta gent i espero que després de ser publicada al migdia a les Notícies i en darrer lloc quan la xifra de telespectadors arriba gairebé a les 2.000.000 d'espectadors espero que sigui un pas cap a l'acceptació del nostre esport com a forma de vida i de treball.

Tot això ha estat gràcies a molts anys d'esforç i sacrifici, pluges, calor, dolors, deixar apartat la vida social perquè un dia tot el meu esforç es vegi recompensat, és cert que després de Pequín tot es va complir i ara mateix em trobo recollint tot aquest esforç potser més mediàtic perquè en l'esportiu no puc demanar més.

És clar que darrere d'això hi ha una família i un equip que fan que tot vagi estat possible per això no vull deixar passar l'oportunitat per agrair als meus pares, Luisa i Rafa, la meva germana Marisa, el meu entrenador Gabriel Brizuela que em va ensenyar que el que importa és la qualitat i no la quantitat, el meu amic Jordi Pinillos de Qantara partners, tota la meva família, amics, coneguts, patrocinadors, Ajuntament de Manlleu, Juan Carlos de la Federació Espanyola, Toni Gañet de la Federació Catalana, Isa Janssens del Club La Santa, Alejandro Herrera de 20 minuts i segur que hauria de posar més noms però em passaria hores escrivint doncs és cert que en els temps que vivim és difícil dir que podria omplir mans amb noms d'amics.

Gràcies de tot cor!

http://www.cuatro.com/noticias/videos/deporte-le-ayuda-continuar-camino/20101118ctoultpro_41/

16 nov. 2010

20 minutos.

Entrevista en 20 minutos.

Hoy sale publicada en la web de 20 minutos una entrevista bastante extensa sobre mi vida deportiva realizada por el periodista Alejandro Herrera. La verdad que me ha gustado mucho pues a enfocado otros temas que los periodistas no acostumbran a tocar y ha dado otra perspectiva de mi carrera deportiva. Como sabeis 20 minutos es uno de los periodicos mas leidos a nivel nacional y para mi uno de los que sigo cuando estoy en tierras lejanas.

Quiero dar las gracias a Alejandro y al equipo de 20 minutos por este reportage tan extenso sobre mi vida, el deporte adaptado y de una realidad que si se quiere se puede!

Para la semana semana se espera la entrevista en formato papel.

Desde que salio la publicacion mas de 20 personas me han confirmado como amigo en Facebook y 12 comentarios en la noticia.


http://www.20minutos.es/noticia/870906/0/maraton/botello/atleta/

Mas abajo la repercusion mediatica de la entrevista.




Entrevista a 20 minutos.

Avui surt publicada a la web de 20 minuts una entrevista bastant extensa sobre la meva vida esportiva realitzada pel periodista Alejandro Herrera. La veritat que m'ha agradat molt doncs a enfocat altres temes que els periodistes no acostumen a tocar i ha donat una altra perspectiva de la meva carrera esportiva. Com sabeu 20 minuts és un dels diaris més llegits a nivell nacional i per a mi un dels que segueixo quan estic en terres llunyanes.

Vull donar les gràcies a Alejandro i l'equip de 20 minuts per aquest reportatge tan extens sobre la meva vida, l´esport adaptat i d'una realitat que si es vol es pot!

Per a la setmana setmana s'espera l'entrevista en format paper.

Des que va sortir la publicació més de 20 persones m'han confirmat com a amic al Facebook i 12 comentaris a la notícia.

http://www.20minutos.es/noticia/870906/0/maraton/botello/atleta/

Mes abaix la repercusio mediatica que ha tingut la entrevista.


http://www.atletisme.com/amplianoti.php?id=101116173244
http://www.tenerifesite.es/deportes/rafa-botello-y-la-hazana-de-correr-el-maraton-de-nueva-york-con-los-brazos.html
http://managerdefutbol.es/2010/11/16/rafa-botello-y-la-hazana-de-correr-el-maraton-de-nueva-york-con-la-fuerza-de-sus-brazos/
http://www.noticiaonline.net/rafa-botello-y-la-hazana-de-correr-el-maraton-de-nueva-york-con-la-fuerza-de-sus-brazos/

http://atletismoextremadura.es/2010/11/16/rafa-botello-y-la-hazana-de-correr-el-maraton-de-nueva-york-con-la-fuerza-de-sus-brazos/


http://picotea.com/es/canales/51/rafa-botello-y-la-hazaa-de-correr-el-maratn-de-nueva-york-con-la-fuerza-de-sus-brazos/365231
http://almacosta.wordpress.com/2010/11/16/rafa-botello-y-la-hazana-de-correr-el-maraton-de-nueva-york-con-la-fuerza-de-sus-brazos/
http://www.deportivoplus.com/mas-medios-deportivos/20-minutos/290872-rafa-botello-y-la-hazana-de-correr-el-maraton-de-nueva-york-con-la-fuerza-de-sus-brazos
http://www.noticias.com/rafa-botello-y-la-hazana-de-correr-el-maraton-de-nueva-york-con-la-fuerza-de-sus-brazos.797940
http://www.aquilasnoticias.com/rafa-botello-y-la-hazana-de-correr-el-maraton-de-nueva-york-con-la-fuerza-de-sus-brazos/
http://www.estoesdxt.es/index.php?type=public&zone=smartportalcategorias&action=view&categoryID=261&codeID=261
http://www.keegy.com/post/rafa-botello-y-la-hazana-de-correr-el-maraton-de-nueva-york-con-la-fuerza-de-sus-brazos-62169/
http://rsshog.com/a/rafa-botello-y-la-haza-a-de-correr-el-marat-n-de-nueva-york-con-la-fuerza-de-sus-brazos-KKrPDKp.htm
http://friendfeed.com/vuestrass/edcb7823/rafa-botello-y-la-hazana-de-correr-el-maraton

11 nov. 2010

New York Media.











Os envió algunas fotos de mi estancia en Nueva York, en ellas podeis ver como llego a meta, entrevistado por el Daily Telegraph, la Televisión NY1, la rueda de prensa antes decenas de medios, la visita a la escuela pública 102 de Manhattan y alguna más personal que espero que os guste, junto a ello el video de unos 20 segundos que nos hicieron dos dias antes de la carrera junto a mi amigo David Weir que seria el vencedor de la prueba y algunos links que se han hecho eco de mi participación en la maraton más prestigiosa del mundo!


Tambien fui entrevistado en COM RADIO en directo por Sergi Mas durante unos 9 minutos.


Us envio algunes fotos de la meva estada a Nova York, en eaquestes podeu veure com arribo a meta, entrevistat pel Daily Telegraph, la Televisió NY1, la roda de premsa davant desenes de mitjans, la visita a l'escola pública 102 de Manhattan i alguna més personal que espero que us agradi, al costat d'això el vídeo d'uns 20 segons que ens van fer dos dies abans de la cursa al costat del meu amic David Weir que seria el vencedor de la prova i alguns enllaços que s'han fet ressò de la meva participació a la marato més prestigiosa del món!

També vaig ser entrevistat a COM RÀDIO en directe per Sergi Mas durant uns 9 minuts.

http://www.europapress.es/deportes/noticia-atletismo-dos-espanoles-disputaran-silla-ruedas-maraton-nueva-york-20101103175957.html
http://www.lavozlibre.com/noticias/ampliar/141809/-dos-espanoles-disputaran-en-silla-de-ruedas-el-maraton-de-nueva-york
http://www.estoesdxt.es/index.php?type=public&zone=items&action=view&categoryID=247&codeID=1508
http://deportesinbarreras.net/noticias.php?noticia_id=655&cat_id=1
http://noticias.atletismoinmaculada.com/noticias/la-xli-maraton-de-nueva-york-gran-cita-para-muchos-objetivo-para-gebrselassie
http://alimentaciondeportistas.com/carreras-deportivas/maraton-de-nueva-york-2010-para-gebrmaraiam-y-kiplagat/gmx-niv24-con1755.htm
http://www.corricolari.eu/index.php?sec=noticias_detalle&idNoticia=895
http://www.atletisme.com/amplianoti.php?id=101108212058

10 nov. 2010

VIDA SIN LIMITE



Ya es una realidad! el libro Vidas sin limites ya esta publicado y a la venta. Un libro sobre capacidades en personas con movilidad reducida en el que me encuentro yo con siete paginas de mi vida mas personal.

VIDAS SIN LÍMITE

Este libro recoge historias de personas que han logrado saltarse algunos de los obstáculos impuestos por la naturaleza o el destino. Hombres y mujeres que viven con algún tipo de discapacidad y, sin embargo, realizan actividades que la mayoría de individuos ni siquiera se plantea. Invidentes que finalizan una carrera ciclista por el Sáhara, personas con una sola pierna que exploran el Polo Sur, lesionados medulares que surcan el aire a bordo de un aeroplano...

Vidas sin límite incluye veinte crónicas de personajes que se esfuerzan por vivir sin límites y nos enseñan que la mayoría de las barreras son superables. La historia de este libro empezó cuando Sergio Fernández Tolosa participó en la Titan Desert, una carrera ciclista por el Sáhara, en tándem junto a un invidente. Repitió la experiencia. A partir de ahí conoció a más practicantes de deporte adaptado, y desde entonces ha compartido su amistad y se ha admirado con sus logros. El currículo deportivo de los protagonistas de estas veinte historias no para de crecer. Pero al margen de sus hazañas, sus trayectorias demuestran que han sido capaces de superar la adversidad y que son verdaderos dueños de si mismos.

EL AUTOR

Sergio Fernández Tolosa

Periodista, aventurero y deportista a partes iguales, Sergio Fernández Tolosa combina profesión y afición con resultados más que notables. Es autor de reportajes gráficos en medios escritos y de documentales televisivos que han obtenido difusión nacional. Ha practicado todo tipo de actividades al aire libre y está especializado en el turismo activo y el deporte de aventura. Entre sus retos más importantes, el que dio origen al libro 7 Desiertos con un par de ruedas (Saga Editorial, 2007), un documento de gran valor que detalla un épico recorrido por los mayores desiertos del planeta, solamente acompañado de su
bicicleta y la cámara.

FICHA TÉCNICA

Título: Vidas sin límite
Autor: Sergio Fernández Tolosa
Editorial: Saga Editorial
Páginas: 215
Formato: 216 x 271
Encuadernación: Rústica cosida
ISBN: 978-84-937704-7-1
Precio: 29,50 €

http://www.sagaeditorial.com/indexesp.html

7 nov. 2010

Ninth in New York!

Esta mañana he competido en el maraton mas prestigioso del mundo y a la vez el mas duro. He conseguido un Top Ten de nuevo y ya van cuatro en cinco participaciones.

La verdad que la cosa no pintaba nada bien despues de que cuando realizaba mi ultimo entrenamiento el dia anterior tuve la mala suerte de que la silla se me rompiera, gracias a la organizacion conseguimos que un soldador con todo el equipo a cuesta apareciera en la puerta del hotel para soldar la silla y dejar la lista para el dia de hoy.

La carrera fue como me esperaba y dura como nunca, los atletas salieron muy fuerte en el puente de Verrazano y ya en la milla 1 iba situado el 15 a unos 50 metros del 13 y 14, en la bajada alcance a un grupo del 8 al 14, a partir del kilometro 5 siempre fuimos cinco atletas que seria los que disputariamos los puestos del 8 al 12. Los integrantes eramos Ernst Van Dyk de Sudafrica, Denis Lemeuiner de Francia, Aron Pike de Estados Unidos y los españoles Roger Puigbo y yo.

En el kilometro hicimos un ataque Ernst, Roger y yo y nos fuimos unos kilometros pero mas tarde llegaria de nuevo los otros dos componentes.

Hacia el kilometro 36 el sudafricano hizo un ataque y el unico que pudo responder a una cierta distancia fui yo. Ya nos se moverian las plazas con un 8 puesto para Ernst, 9 yo, Denis 10, Roger 11 y Aron el 12.

Estoy super contento de mi experiencia en la mejor maraton del mundo, buen resultado, primera vez en la rueda de prensa ante todos los medios del mundo, reportaje para la television de la maraton que espero tener pronto y charla para el Public School 102 de Manhattan.

Video del colegio http://manhattan.ny1.com/content/128362/harlem-students-take-part-in--mini--marathon




Aquest matí he competit a la marató més prestigiós del món i alhora el més dur. He aconseguit un Top Ten de nou i ja en són quatre en cinc participacions.

La veritat que la cosa no pintava gens bé després de que quan realitzava el meu últim entrenament el dia abans vaig tenir la mala sort que la cadira se'm trenqués, gràcies a l'organització varem aconseguir que un soldador amb tot l'equip a sobre aparegués a la porta l'hotel per soldar la cadira i deixar la llista per al dia d'avui.

La cursa va ser com m'esperava i dura com mai, els atletes van sortir molt fort en el pont de Verrazano i ja en la milla 1 anava situat el 15 a uns 50 metres del 13 i 14, a la baixada vaig agafar a un grup del 8 al 14, a partir del quilòmetre 5 sempre vam ser cinc atletes que seria els que disputarien els llocs del 8 al 12. Els integrants erem Ernst Van Dyk de Sudafrica, Denis Lemeuiner de França, Aron Pike dels Estats Units i els espanyols Roger Puigbo i jo.

Al quilòmetre vam fer un atac Ernst, Roger i jo i ens vam anar uns quilòmetres però més tard arribaria de nou els altres dos components.

Cap al quilòmetre 36 el sud-africà va fer un atac i l'únic que va poder respondre a una certa distància vaig ser jo. Ja ens es mourien les places amb un 8 lloc per Ernst, 9 jo, Denis 10, Roger 11 i Aron el 12.



Estic super content de la meva experiència en la millor marató del món, bon resultat, primera vegada a la roda de premsa davant tots els mitjans del món, reportatge per la televisió de la marató que espero tenir aviat i xerrada per al Public School 102 de Manhattan .


Video de l'escola http://manhattan.ny1.com/content/128362/harlem-students-take-part-in--mini--marathon

30 oct. 2010

Punta Umbria.













Esta pasada semana, más concretamente del sábado 23 al viernes 29 estuvimos concentrados en la localidad de Punta Umbría todos los atletas que acudiremos al mundial de Nueva Zelanda del 13 al 31 de enero en la ciudad de christchurch. Es la primera vez que el Comité Paralímpico convoca a las cuatro discapacidades que acudirán al mundial en una misma concentración, las cuatros discapacidades son Físicos, Invidentes, Parálisis Cerebral e Intelectuales.
Ha sido una bonita experiencia en tierras andaluzas pues como sabemos los que vivimos en la Cataluña interior es muy agradable bajarse al sur y entrenar en manga corta, poder bañarte a finales de octubre y sobre todo pensar en el deporte desconectando de todo el mundo.

Instalaciones perfectas y largas rectas con apenas tráfico que ha hecho que los kilómetros fueran más ameno en las espectaculares vistas al costado de la playa.

Aun sin confirmar la concentración de invierno, se espera que pasemos el Fin de Año en tierras canarias del 27 de diciembre al 8 de enero con la misma filosofía de unir a las cuatros discapacidades.



El pasado jueves dia 28 acudimos a la Asociación de Discapacitados Rumbo Fijo en Punta Umbria para dar una charla sobre nuestras experiencias deportivas y algunas personales a las personas con discapacidad, amigos y familiares sobre nuestro deporte y lo que se puede conseguir gracias a el.

La mesa estuvo compuesta por cuatro deportista de las cuatro discapacidades David Casinos de Ciegos, Jose Antonio Exposito de Intelectuales, Lidia de Paralisis Cerebral y yo de Fisicos, Antonio Ranchal director tecnico de la Federacion de Paralisis Cerebral, la Concejala de Bienestar Social Aurora Aguedo y el Alcalde de la localidad Gonzalo Rodriguez.

Una bonita experiencia y esperamos que algun dia alguno de los presente pueda cumplir el mismo sueño que hemos conseguido nosotros hasta este momento.






Aquesta passada setmana, més concretament del dissabte 23 al divendres 29 ens varem concetrar a la localitat de Punta Umbría tots els atletes que acudirem al mundial de Nova Zelanda del 13 al 31 de gener a la ciutat de Christchurch. És la primera vegada que el Comitè Paralímpic convoca a les quatre discapacitats que acudiran al mundial en una mateixa concentració, les quatre discapacitats són Físics, Invidents, Paràlisi Cerebral i Intel.lectuals.
Ha estat una bonica experiència en terres andaluses ja que com sabem els que vivim a la Catalunya interior és molt agradable baixar al sud i entrenar en màniga curta, poder banyar-te a finals d'octubre i sobretot pensar en l'esport desconnectant de tot el món.

Instal.lacions perfectes i llargues rectes amb el trànsit just que ha fet que els quilòmetres fossin més amè en les espectaculars vistes al costat de la platja.

Encara sense confirmar la concentració d'hivern, s'espera que passem el Cap d'Any en terres canàries del 27 de desembre al 8 de gener amb la mateixa filosofia d'unir les quatre discapacitats.



El passat dijous dia 28 vam acudir a l'Associació de Discapacitats Rumbo Fijo a Punta Umbria per donar una xerrada sobre les nostres experiències esportives i algunes personals a les persones amb discapacitat, amics i familiars sobre el nostre esport i el que es pot aconseguir gràcies a ell.

La taula va estar composta per quatre esportista de les quatre discapacitats David Casinos de Cecs, Jose Antonio Exposito de Intel.lectuals, Lidia de paràlisi cerebral i jo de Físics, Antonio Ranchal director tècnic de la Federació de Paràlisi Cerebral, la Regidora de Benestar Social Aurora Aguedo i l'Alcalde de la localitat Gonzalo Rodriguez.

Una bonica experiència i esperem que algun dia algun dels present pugui complir el mateix somni que hem aconseguit nosaltres fins ara.

29 oct. 2010

New York Marathon


Otra vez en la web atletica mas importante del mundo! http://www.nycmarathon.org/pro_wheelers.htm

El proximo dia 7 de noviembre compito en el maraton mas prestigioso del mundo, ell Maraton de Nueva York sin duda es el mas mediatico y duro de los que he disputado y por quinto año estare en la gran manzana, de nuevo solo dos atletas españoles y en silla de ruedas seran los elite invitados por la organizacion.




Una altra vegada a la web atletica més important del món! http://www.nycmarathon.org/pro_wheelers.htm
El proper dia 7 de novembre competeixo al marato mes prestigiós del món, el Marató de Nova York sense dubte és el més mediàtic i dur dels que he disputat i per cinquè any aniré a la ciutat neoyorquina, de nou només dos atletes espanyols i en cadira de rodes seran els elit convidats per l'organització.

22 oct. 2010

Skullcandy.



Desde ayer por la tarde cuento con un nuevo patrocinador.

Después de la reunión con Germán y Marc tengo el placer de comunicaros que de nuevo una de las grandes empresas en su sector se une al equipo que inicie ahora ara ocho años.

Skullcandy es una compañía que llego para quedarse, en su corta trayectoria ya ha conquistado un segmento del mercado como muy pocos. Y que es Skullcandy? Son audífonos dirigidos al mundo del deporte extremo, música y moda.

Si lo tuyo es la moda, música, skate, surf o lo que quieras, no dejes de tener el artículo mas cool después del Ipod.


Skullcandy será mi compañero de viaje en los largos trayectos de avión, momentos de concentración, de relajación y sobretodo de diversión, ya que su comodidad y su ligereza hará que sea una pieza incondicional en mi maleta de equipaje.

Gracias por confiar en mí!



Des d'ahir a la tarda compto amb un nou patrocinador.

Després de la reunió amb Germán i Marc tinc el plaer de comunicar-vos que de nou una de les grans empreses en el seu sector s'uneixen a l'equip que vaig iniciar ara fa set anys.

Skullcandy és una companyia que va arribar per quedar-se, en la seva curta trajectòria ja ha conquerit un segment del mercat com molt pocs. I que és Skullcandy? Són audiòfons dirigits al món de l'esport extrem, música i moda.

Si lo teu és la moda, música, skate, surf o el que vulguis, no deixis de tenir l'article més cool després del Ipod.

Skullcandy serà el meu company de viatge en els llargs trajectes d'avió, moments de concentració, de relaxació i sobretot de diversió, ja que la seva comoditat i la seva lleugeresa farà que sigui una peça incondicional a la maleta d'equipatge.

Gràcies per confiar en mi!


http://eu.skullcandy.com/

17 oct. 2010

Primeros en el Triatlon de Barcelona. Primers al Triatlo de Barcelona.






Victoria en el Triatlón de Barcelona.

Esta mañana he disputado el triatlón de Barcelona por equipos en la distancia sprint. La Federación Catalana para deportes con discapacidad física quiso promocionar el deporte con discapacidad en un evento como el triatlón y formo tres equipos con 9 deportistas con diferentes discapacidades.

Mi equipo estaba formado por Sarai Gascon en la natación, Campeona Paralímpica en Pekín y única mujer discapacitada, yo forme parte en ciclismo a pesar de no se mi deporte y el último relevo lo protagonizo mi amigo y también campeón paralímpico en Sydney en los 5000 mts Ivan Hompanera.

Por la parte que me toca estoy súper contento pues no sabía cómo iba a reaccionar con la handbike, como sabéis mi deporte es el atletismo aunque suelo entrenar con la handbike los entrenos aeróbicos pero después de la marca de hoy me he quedado sorprendido de la velocidad media que he conseguido.
Mi relevo era de 22 km y he conseguido bajar de 40 minutos y a una media de casi 34km/h que demuestra que no ando nada mal en este deporte!

Dar las gracias a Toni Ganyet, a la Federacio Catalana y a los componentes del equipo Sarai Gascon e Ivan Hompanera por el esfuerzo realizado para ganar y otros por organizar el evento.




Victòria al Triatló de Barcelona.

Aquest matí he disputat el triatló de Barcelona per equips en la distància esprint. La Federació Catalana per a esports amb discapacitat física va voler promocionar l'esport amb discapacitat en un esdeveniment com el triatló i va formar tres equips amb 9 esportistes amb diferents discapacitats.

El meu equip estava format per Sarai Gascon en la natació, Campiona Paralímpica a Pequín i única dona discapacitada, jo feia el relleu de ciclisme tot i no es el meu esport i l'últim relleu el va protagonitzar el meu amic i també campió paralímpic a Sidney en els 5000 mts Ivan Hompanera.

Per la part que em toca estic super content ja que no sabia com havia de reaccionar amb la handbike, com sabeu el meu esport és l'atletisme encara que a vegades entreno amb la handbike els entrenaments aeròbics però després de la marca d'avui m'he quedat sorprès de la velocitat mitjana que he aconseguit.
El meu relleu era de 22 km i he aconseguit baixar de 40 minuts i a una mitjana de gairebé 34km/h que demostra que no vaig gens malament en aquest esport!

Donar les gràcies a Toni Ganyet, a la Federacio Catalana i als components de l'equip Sarai Gascon i Ivan Hompanera per l'esforç realitzat per guanyar i altres per organitzar l'esdeveniment.

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