25 sept. 2016

8 en Berlin


La verdad que no se si estar contento o triste...


Siento que voy perdiendo oportunidades y estas no vuelven, hoy era una de ellas.


Temperatura ideal para correr un maraton, un maraton ideal para una gran marca y un grupo de 10 atletas muy buenos para volar.


Salida a la 8:50 y como siempre sufriendo al inicio, no vamos un grupo de 11 y ya en el kilometro 3 nos quedamos los 10 elite que estabamos invitados.


En el kilometro 4 veo que el suizo Heinz Frei se va para el lado derecho de la carretera solo y nos quedamos el resto en el lado izquierdo. Heinz ha ganado aqui 18 veces y suponia que seria por algo... Asi fue en el kilometro 4 habia que girar a la derecha pasando por un pequeño bordillo y unos 5 metros con adoquines. La gente a toda hostia y yo freno... Se me van los 9 primeros y me quedo cortado a unos 50 metros! Le doy y le doy sabiendo que no podia perder el grupo por que si no era hombre muerto. Al final casi un kilometro despues y habiendolo dado todo contacto con el grupo.


Pasan los kilometros y me doy cuenta que en las curvas sigo entrando con miedo y cada vez pierdo metros y tengo que hacer esfuerzo extra para enganchar el grupo despues de cada curva.


Debo reconocer que despues de caerme a casi 50 km/h en Boston voy con mas cuidado y eso no es bueno... Pero supongo que necesitare mas carreras y confianza.


En la media maraton pasamos en 45 minutos y me doy cuenta que el tubular izquierdo se me esta girando... para colmo mas cuidadoso. Cada curva de derechas sentia como se movia.
Al final estas mas pendiente si se gira o se explota que en la carrera.


En el kilometro 24 una bajada con una curva y ya entrando me sacan unos metros. Justo salir veo que esta la subida mas larga del circuito y encima se que alguien acaba de atacar. Ya saliendo de curva me sacan 10 metros y aunque durante un kilometro lo doy todo para enganchar al frances Denis que tambien se habia quedado no consigo engancharlo y justo arriba me quedo a 10 metros de pillarlo. Yo exploto y el sigue y justo hay un paron delante y el engancha y yo me quedo a nada de hacerlo.
Doy lo que puedo durante un par de kilometros pero ya no me acerco y decido bajar el ritmo y hacer los casi 12 kilometros que me quedaban a ritmo.


Al final una marca mediocre de 1h34:15, aunque con esta marca el 70% de los paises llevaron a sus atletas a Rio ya que es minima internacional.


Debo ser positivo y ver los tres puntos donde hemos fallado y saber que sin ellos hubiera estado en el grupo final.


1. Pegar los tubulares de una vez! Tengo la mania de no pegarlos por si pincho poder sacarlo facil y aqui asumo mi culpa. Pegamento y mas pegamento.


2. O me olvido del freno o no hacemos nada asi que a partir de ahora intentar por lo menos llevar dos o tres atletas detras por si me corto tenerlos para engancharme a ellos.


3. Es normal que la primera carrera en la segunda parte de la temporada no me salga bien y los resultados de años anteriores me lo demuestran. Ahora ya apenas entrenaremos para lo que se avecina y como dice mi entrenador en Chicago llegaremos mejor.


Y el 4... Que se disputen los juegos y yo en casa no ha sido nada facil y como dije una vez... Si no fuera por mi cabeza, seria minusvalido.


Me llevo lo positivo de mi 99 maraton! Y ahora con la cabeza ya en Chicago.

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