Este fin de semana he disputado el Campeonato de España de Ciclismo Adaptado en la ciudad murciana de Puerto Lumbreras.
Ayer sabado consegui un meritorio bronce en la prueba de contrarreloj que constaba de una distancia de 8 kilometros, 14,20 mi tiempo y una velocidad media de 33,8 que me deja muy satisfecho pues al no ser mi deporte es un tiempo de handbiker internacional, viendo que los dos primeros son de la categoria C y yo C1 aunque hasta este año se unifica aun siendo mayor mi discapacidad, pero ya el año que viene la UCI cambiara el reglamento y a los amputados se les unificara a otra categoria y los lesiones medulares a otra, eso me dejara el campo abierto para disputar la medalla de oro a nivel nacional y porque no soñar de hacer algo importante en este deporte siempre y cuando no perjudique o me coincida con pruebas de atletismo.
Esta mañana he disputado la prueba de ruta de 25 kilometros con un puerto de cotas de hasta un 8 % por ciento en algunos tramos y con una calor intensa.
He conseguido la medalla de bronce otra vez en una prueba durisima ha donde las distancias han sido considerable entre los diferentes clasificados.
Menos de una hora para completar el circuito durísimo y con una temperatura de 25 grados que ha hecho que me vaya muy contento de tierras murcianas.
El ganador de mi categoria a sido mi amigo y medallista de plata en Pekin Vicente Arzo www.vicentearzo.com
Cronica de la Federacion Española de Ciclismo http://www.rfec.com/vistas/noticias/cronica.aspx?id=6324
Proximas competiciones los tres meeting de pista que disputare en Suiza a finales de junio a donde acudiremos como seleccion nacional y nos disputaremos las becas de cara al 2010.
Aquest cap de setmana he disputat el Campionat d'Espanya de Ciclisme Adaptat a la ciutat murciana de Puerto Lumbreras.
Ahir dissabte vaig consegui un meritoria medalla d´argent a la prova de contrarellotge que constava d'una distància de 8 quilometres, 14,20 el meu temps i una velocitat mitja de 33,8 que em deixa molt satisfet doncs al no ser el meu esport és un temps de handbiker internacional, veient que els dos primers són de la categoria C i jo C1 encara que fins a aquest any s'unifica la categoria encara sent major la meva discapacitat, però ja l'any que ve la UCI canviara el reglament i els amputats se'ls juntara a un altre categoria i els lesions medul·lars a una altra, això em deixara el camp obert per a disputar la medalla d'or a nivell nacional i perquè no somiar de fer algu important en aquest esport sempre que no perjudiqui o em coincideixi amb proves d'atletisme
Aquest matí he disputat la prova de ruta de 25 quilometres amb un port de cotes de fins a un 8 % per cent en alguns trams i amb una calor intensa.
He aconseguit la medalla d´argent altra vegada en una prova molt dura ha on les distàncies han estat considerable entre els diferents classificats. Menys d'una hora per a completar el circuit duríssim i amb una temperatura de 25 graus que ha fet que em vagi molt content de terres murcianes.
El guanyador de la meva categoria a sigut el meu amic y medallista de plata a Pequin Vicente Arzo www.vicentearzo.com
Cronica de la Federacio Espanyola de ciclisme http://www.rfec.com/vistas/noticias/cronica.aspx?id=6324
Proximes competicions els tres meeting de pista que fare a Suïssa a la fi de juny on acudirem com a seleccio nacional i ens disputarem les beques de cara al 2010.
13 may 2009
Campeonato de España de Ciclismo Adaptado.
Este fin de semana disputare por segundo año el Campeonato de España de Ciclismo Adaptado en la ciudad murciana de Puerto Lumbreras.
Participare en las pruebas de contrarreloj y ruta, la contrarreloj sera el sabado y seran 8 kilometros, la ruta el domingo y constara de 25 kilometros.
Espero hacer un buen resultado y se puede ser un podium mejor que mejor ya que este deporte solo lo practico como un hobby.
Participare en las pruebas de contrarreloj y ruta, la contrarreloj sera el sabado y seran 8 kilometros, la ruta el domingo y constara de 25 kilometros.
Espero hacer un buen resultado y se puede ser un podium mejor que mejor ya que este deporte solo lo practico como un hobby.
Aquest cap de setmana disputare per segon any el Campionat d'Espanya de Ciclisme Adaptat a la ciutat murciana de Puerto Lumbreras.
Participare a les proves de contrarellotge i ruta, la contrarellotge sera el dissabte i seran 8 quilometres, la ruta el diumenge i constara de 25 quilometres.
Espero fer un bon resultat i si pot ser un podium millor que millor ja que aquest esport nomes ho practico com un hobby.
12 may 2009
TRI.
El Proyecto tri en la television canaria.
Es un Proyecto que engloba la creación de una Asociación Científico Deportiva a nivel Mundial (atletas con Discapacidades varias) para incentivar, promover y generar investigaciones, congresos, proyectos médicos así como terapias y tratamientos aplicadas directamente a los Afectados y Familias.
Fran Toledo ha sido el primer beneficiado con una silla de atletismo.
El proyecto esta avalado por mi y otros deportistas de alto nivel.
http://www.roadtolasanta.com/pageID_6377154.html
El Projecte tri en la television canària. És un Projecte que engloba la creació d'una Associació Científic Esportiva a nivell Mundial (atletes amb Discapacitats vàries) per a incentivar, promoure i generar investigacions, congressos, projectes mèdics així com teràpies i tractaments aplicades directament als Afectats i Famílies.
Fran Toledo ha estat el primer beneficiat amb una cadira d'atletisme.
El projecte aquesta avalat per la meva i altres esportistes d'alt nivell.
http://www.roadtolasanta.com/pageID_6377154.html
Es un Proyecto que engloba la creación de una Asociación Científico Deportiva a nivel Mundial (atletas con Discapacidades varias) para incentivar, promover y generar investigaciones, congresos, proyectos médicos así como terapias y tratamientos aplicadas directamente a los Afectados y Familias.
Fran Toledo ha sido el primer beneficiado con una silla de atletismo.
El proyecto esta avalado por mi y otros deportistas de alto nivel.
http://www.roadtolasanta.com/pageID_6377154.html
El Projecte tri en la television canària. És un Projecte que engloba la creació d'una Associació Científic Esportiva a nivell Mundial (atletes amb Discapacitats vàries) per a incentivar, promoure i generar investigacions, congressos, projectes mèdics així com teràpies i tractaments aplicades directament als Afectats i Famílies.
Fran Toledo ha estat el primer beneficiat amb una cadira d'atletisme.
El projecte aquesta avalat per la meva i altres esportistes d'alt nivell.
http://www.roadtolasanta.com/pageID_6377154.html
10 may 2009
Campeon de España. Campio d´Espanya.
Este fin de semana se ha disputado el Campeonato de España de Atletismo Adaptado en la ciudad riojana de Logroño.
La que para mi era la prueba mas importante del campeonato, los 1500 mts y en la que tenia todas mis esperanzas de conseguir la victoria se vino abajo por la lluvia, despues de un calentamiento de una hora con intervalos de series para llegar lo mas fino al momento de la salida, justo un minuto antes del tiro una inmensa lluvia de granizo hizo que se suspendiera la prueba, creo que no he visto nunca una granizada tan grande como la de ayer, media hora despues aun con lluvia se disputaba la carrera pero estaba claro que el calentamiento no habia servido para nada pues esa media hora habiamos estado parados y mojados hasta la medula nunca mejor dicho.
Dan el tiro de salida y Roger se adelanta unos metros respecto a mi, sigo manteniendo la distancia de unos 8 o 10 metros pero al paso por el 800 me se rompe la lija que utilizo para cuando llueve pues sin ella seria imposible golpear al aro. Al momento de romper se no dude ni un segundo en abandonar pues tenia muy claro que queria ganar la prueba del medio fondo y una medalla de plata no me iba a recompensar tanto esfuerzo durante meses.
Era una prueba muy importante para mi ya que nos jugabamos las plaza para los Juegos del Mediterraneo, aun me quedan dos oportunidades pero descarto esas carreras por ser incompatibles en mi calendario, tuve dos intentos y los dos la mala suerte me privo de demostrar lo que valgo, es una pena pero asi es el deporte.
Ahora solo espera saber la decision del seleccionador pues son muchos criterios para asistir.
Esta mañana he disputado las pruebas de 200 mts y 400 mts que aunque son muy cortas me sirven para ir poniendo a tono para las competiciones de pista que tendre en Suiza y una que sera un bombazo cuando la de ha conocer aunque ya esta confirmada.
He conseguido las medallas de oro en las pruebas de 200 mts y 400 mts, en ambas he batido mi marca personal. En los 400 mts he conseguido una marca muy buena y pulverizandola en mas de dos segundos respecto a la anterior.
Ya me voy mas contento despues de la decepcion de ayer con una marca buenisima en los 400 mts, 52.69 y a tan solo 13 decimas del record nacional de Vicente Arzo, 52.56, en las paralimpiadas de Atenas. Esta claro que esta marca dice de mi mejora en pista ya que en los 200 mts tambien he bajado mi marca en mas de medio segundo y no me he exprimido mucho pensando en los 400 mts que eran una hora mas tarde.
Aun sigo pensando en la mala suerte de ayer pero despues de la marca del 400 me voy con las sensaciones de que ayer quien fuera querido ganar me fuera tenido que correr mucho.
La semana que viene participare en los Campeonato de España de Ciclismo Adaptado por segunda vez en mi carrera deportiva y aunque no se el nivel de mis rivales espero hacer un buen papel en un deporte que para mi es un hobby.
Aquet cap de setmana s'ha disputat el Campionat d'Espanya d'Atletisme Adaptat a la ciutat riojana de Logroño.
La que per mi era la prova mes important del campionat, els 1500 mts i en la qual tenia totes les meves esperances d'aconseguir la victòria es va venir a baix per la pluja. Despres d'un escalfament d'una hora amb intervals de sèries per a arribar-hi el mes fi possible al moment de la sortida, just un minut abans del tir una immensa pluja de calamarsa va fer que es suspengués la prova, crec que no he vist mai una pedregada tan gran com la d'ahir, mitja hora despres encara amb pluja es disputava la cursa però estava clar que l'escalfament no habia servit per res doncs aquesta mitja hora vam estat parats i mullats fins a la medula mai millor dita.
Donen el tir de sortida i Roger s'avança uns metres respecte a mi, segueixo mantenint la distància d'uns 8 o 10 metres però al pas pel 800 em es trenca el paper de vidre que utilitzo per a quan plou doncs sense ella seria impossible golpejar al cercle. Al moment de trencar-si no vaig dubta ni un segon a abandonar doncs tenia molt clar que volia guanyar la prova del mig fons i una medalla de plata no m'anava a recompensar tant esforç durant mesos.
Era una prova molt important per a mi ja que ens jugabam les plaça per als Jocs del Mediterrani, encara em queden dues oportunitats però descarto aquestes curses per ser incompatibles en el meu calendari, vaig tenir dos intents i els dos vaig tenir mala sort i no vaig poder el que valc, és una llàstima però axi és l'esport.
Ara nomes estic a la espera per sapegui la decisio del seleccionador doncs són molts criteris per a assistir-hi.
Aquest matí he disputat les proves de 200 mts i 400 mts encara que són molt curtes em serveixen per posar-mi a to per les proximes competicions de pista que tindre a Suïssa i una que sera un bomba quan la faci conèixer encara que ja esta confirmada.
He aconseguit les medalles d'or en les proves de 200 mts i 400 mts, a totes dues he batut la meva marca personal.
En els 400 mts he aconseguit una marca molt bona i la he pulverizat en mes de dos segons respecte a l'anterior.
Em vaig mes content despres de la decepcio d'ahir amb una marca bonisima en els 400 mts, 52.69 i a tan sol 13 decimas del record nacional de Vicente Arzo, 52.56, en les paralimpiades d'Atenes.
Esta clar que aquesta marca diu de la meva millora en pista ja que en els 200 mts tambe he baixat mes de mig segon la meva marca i no m'he esprimit massa pensant en els 400 mts que eren una hora mes tard.
Encara segueixo pensant en la mala sort d'ahir però despres de la marca del 400 em vaig amb les sensacions que ahir qui voles guanyar-mi tendria de córrer molt.
La setmana que ve participare en els Campionat d'Espanya de Ciclisme Adaptat per segona vegada en la meva carrera esportiva i encara que no se el nivell dels meus rivals espero fer un bon paper en un esport que per mi és un hobby.
La que para mi era la prueba mas importante del campeonato, los 1500 mts y en la que tenia todas mis esperanzas de conseguir la victoria se vino abajo por la lluvia, despues de un calentamiento de una hora con intervalos de series para llegar lo mas fino al momento de la salida, justo un minuto antes del tiro una inmensa lluvia de granizo hizo que se suspendiera la prueba, creo que no he visto nunca una granizada tan grande como la de ayer, media hora despues aun con lluvia se disputaba la carrera pero estaba claro que el calentamiento no habia servido para nada pues esa media hora habiamos estado parados y mojados hasta la medula nunca mejor dicho.
Dan el tiro de salida y Roger se adelanta unos metros respecto a mi, sigo manteniendo la distancia de unos 8 o 10 metros pero al paso por el 800 me se rompe la lija que utilizo para cuando llueve pues sin ella seria imposible golpear al aro. Al momento de romper se no dude ni un segundo en abandonar pues tenia muy claro que queria ganar la prueba del medio fondo y una medalla de plata no me iba a recompensar tanto esfuerzo durante meses.
Era una prueba muy importante para mi ya que nos jugabamos las plaza para los Juegos del Mediterraneo, aun me quedan dos oportunidades pero descarto esas carreras por ser incompatibles en mi calendario, tuve dos intentos y los dos la mala suerte me privo de demostrar lo que valgo, es una pena pero asi es el deporte.
Ahora solo espera saber la decision del seleccionador pues son muchos criterios para asistir.
Esta mañana he disputado las pruebas de 200 mts y 400 mts que aunque son muy cortas me sirven para ir poniendo a tono para las competiciones de pista que tendre en Suiza y una que sera un bombazo cuando la de ha conocer aunque ya esta confirmada.
He conseguido las medallas de oro en las pruebas de 200 mts y 400 mts, en ambas he batido mi marca personal. En los 400 mts he conseguido una marca muy buena y pulverizandola en mas de dos segundos respecto a la anterior.
Ya me voy mas contento despues de la decepcion de ayer con una marca buenisima en los 400 mts, 52.69 y a tan solo 13 decimas del record nacional de Vicente Arzo, 52.56, en las paralimpiadas de Atenas. Esta claro que esta marca dice de mi mejora en pista ya que en los 200 mts tambien he bajado mi marca en mas de medio segundo y no me he exprimido mucho pensando en los 400 mts que eran una hora mas tarde.
Aun sigo pensando en la mala suerte de ayer pero despues de la marca del 400 me voy con las sensaciones de que ayer quien fuera querido ganar me fuera tenido que correr mucho.
La semana que viene participare en los Campeonato de España de Ciclismo Adaptado por segunda vez en mi carrera deportiva y aunque no se el nivel de mis rivales espero hacer un buen papel en un deporte que para mi es un hobby.
Aquet cap de setmana s'ha disputat el Campionat d'Espanya d'Atletisme Adaptat a la ciutat riojana de Logroño.
La que per mi era la prova mes important del campionat, els 1500 mts i en la qual tenia totes les meves esperances d'aconseguir la victòria es va venir a baix per la pluja. Despres d'un escalfament d'una hora amb intervals de sèries per a arribar-hi el mes fi possible al moment de la sortida, just un minut abans del tir una immensa pluja de calamarsa va fer que es suspengués la prova, crec que no he vist mai una pedregada tan gran com la d'ahir, mitja hora despres encara amb pluja es disputava la cursa però estava clar que l'escalfament no habia servit per res doncs aquesta mitja hora vam estat parats i mullats fins a la medula mai millor dita.
Donen el tir de sortida i Roger s'avança uns metres respecte a mi, segueixo mantenint la distància d'uns 8 o 10 metres però al pas pel 800 em es trenca el paper de vidre que utilitzo per a quan plou doncs sense ella seria impossible golpejar al cercle. Al moment de trencar-si no vaig dubta ni un segon a abandonar doncs tenia molt clar que volia guanyar la prova del mig fons i una medalla de plata no m'anava a recompensar tant esforç durant mesos.
Era una prova molt important per a mi ja que ens jugabam les plaça per als Jocs del Mediterrani, encara em queden dues oportunitats però descarto aquestes curses per ser incompatibles en el meu calendari, vaig tenir dos intents i els dos vaig tenir mala sort i no vaig poder el que valc, és una llàstima però axi és l'esport.
Ara nomes estic a la espera per sapegui la decisio del seleccionador doncs són molts criteris per a assistir-hi.
Aquest matí he disputat les proves de 200 mts i 400 mts encara que són molt curtes em serveixen per posar-mi a to per les proximes competicions de pista que tindre a Suïssa i una que sera un bomba quan la faci conèixer encara que ja esta confirmada.
He aconseguit les medalles d'or en les proves de 200 mts i 400 mts, a totes dues he batut la meva marca personal.
En els 400 mts he aconseguit una marca molt bona i la he pulverizat en mes de dos segons respecte a l'anterior.
Em vaig mes content despres de la decepcio d'ahir amb una marca bonisima en els 400 mts, 52.69 i a tan sol 13 decimas del record nacional de Vicente Arzo, 52.56, en les paralimpiades d'Atenes.
Esta clar que aquesta marca diu de la meva millora en pista ja que en els 200 mts tambe he baixat mes de mig segon la meva marca i no m'he esprimit massa pensant en els 400 mts que eren una hora mes tard.
Encara segueixo pensant en la mala sort d'ahir però despres de la marca del 400 em vaig amb les sensacions que ahir qui voles guanyar-mi tendria de córrer molt.
La setmana que ve participare en els Campionat d'Espanya de Ciclisme Adaptat per segona vegada en la meva carrera esportiva i encara que no se el nivell dels meus rivals espero fer un bon paper en un esport que per mi és un hobby.
8 may 2009
Colegio Publico Francisco Giner de los Rios.
Esta mañana he tenido el placer de asistir al Colegio Publico Francisco Giner de los Rios a dar una charla sobre el deporte olimpico y paralimpico, los atletas invitados hemos sido Jose Antonio Redolat atleta de 1500 mts y Campeon de Europa de pista cubierta en el 2001 http://es.wikipedia.org/wiki/Jos%C3%A9_Antonio_Redolat, David Casinos atleta paralimpico y abanderado en los ultimos Juegos Paralimpicos de Pekin y yo, aunque unos de los profesores del centro es el saltador paralimpico David Bravo.Aprovechando las jornadas deportivas del centro hemos tenido el honor de ser invitados para hablar con los alumnos sobre la importancia del deporte en nuestra sociedad, el sacrificio, la superacion personal de cada uno y sobre todo lo que puede llegar aportar a uno personalmente.Tambien sobre el profesionalismo en el deporte y todas las anecdotas que hemos podido tener en nuestra vida deportiva.
Aquest matí he tingut el plaer d'assistir al Col·legi Public Francisco Giner del los Rios a donar una xerrada sobre l'esport olimpic i paralimpic, els atletes convidats hem estat Jose Antonio Redolat atleta de 1500 mts i Campio d'Europa de pista coberta en el 2001 http://és.wikipedia.org/wiki/Jos%C3%A9Antonio_#Redolat , David Casinos atleta paralimpic i abanderat en els ultims Jocs Paralimpics de Pequin i jo, encara que uns dels professors del centre és el saltador paralimpic David Bravo. Aprofitant les jornades esportives del centre hem tingut l'honor de ser convidats per a parlar amb els alumnes sobre la importància de l'esport en la nostra societat, el sacrifici, la superacio personal de cadascun i sobretot el que pot arribar aportar a un personalment.
Tambe sobre el profesionalisme en l'esport i totes les anecdotas que hem pogut tenir en la nostra vida esportiva.
7 may 2009
Medio Maraton de Cali.
Esta mañana he recibido un email que me ha hecho mucha ilusion. Se trata del poster informativo del Medio Maraton de Cali en Colombia, han cogido la imagen del año pasado justo antes de cruzar la meta como vencedor.
Es para mi un orgullo pues a parte de ser mi segundo pais pues asi lo siento he conocido personas maravillosas que hace que me sienta como en mi casa, personas como Silvio Lopez, el organizador, y Octavio Londoño, presidente del Comite Paralimpico Colombiano hacen que sea el pais colombiano uno de mis destinos para competir cada año.http://www.maratoncali.com/
Aquest matí he rebut un email que m'ha fet molta ilusio. Es tracta del poster informatiu del Medio Maraton de Cali a Colombia, han agafat la meva imatge de l'any passat just abans de creuar la meta com a guanyador.
Es per a mi un orgull a part de ser la meva segona casa doncs asi ho sento ja que he conegut persones meravelloses que fa que em senti com a casa meva, persones com Silvio Lopez, l'organitzador, i Octavio Londoño, president del Comite Paralimpico Colobombiano fan que sigui que el pais colombià unes de les meves destinacions per a competir cada any. http://www.maratoncali.com/
6 may 2009
Campeonato de España
Este fin de semana se disputa el Campeonato de España de Atletismo Adaptado en la ciudad de Logroño.
Participare en las pruebas de 200, 400 y 1500 mts, porque tan cortas ? pues para mejorar mis marcas personales y sobre todo por motivacion ya que distancia mas largas prefiero hacer las en los grandes campeonatos de Suiza que disputare en Junio.
Bea de la Fundacion del corazon te dejo mi email y si puedes mandame informacion al rafa-atleta@hotmail.com
Aquest cap de setmana es disputa el Campionat d'Espanya d'Atletisme Adaptat a la ciutat de Logroño.
Participare a les proves de 200, 400 i 1500 mts, perquè tan curtes ? doncs per a millorar les meves marques personals i sobretot per motivacio ja que distància mes llargues prefereixo fer les en els grans campionats de Suïssa que disputare al juny.
Bea de la Fundacion del corazon et deixo el meu email i si pots envia informacio al rafa-atleta@hotmail.com
Participare en las pruebas de 200, 400 y 1500 mts, porque tan cortas ? pues para mejorar mis marcas personales y sobre todo por motivacion ya que distancia mas largas prefiero hacer las en los grandes campeonatos de Suiza que disputare en Junio.
Bea de la Fundacion del corazon te dejo mi email y si puedes mandame informacion al rafa-atleta@hotmail.com
Aquest cap de setmana es disputa el Campionat d'Espanya d'Atletisme Adaptat a la ciutat de Logroño.
Participare a les proves de 200, 400 i 1500 mts, perquè tan curtes ? doncs per a millorar les meves marques personals i sobretot per motivacio ja que distància mes llargues prefereixo fer les en els grans campionats de Suïssa que disputare al juny.
Bea de la Fundacion del corazon et deixo el meu email i si pots envia informacio al rafa-atleta@hotmail.com
4 may 2009
Valencia
En Valencia de nuevo. Ayer llegue a la Residencia Petxina sobre al mediodia para ya preparar la ultimas citas de esta primera parte de la temporada.
Por la tarde aproveche el descanso para ir con mi buen amigo David Bravo para ir a ver en directo un monologo del gran monologista Goyo Jimenez.
El sabado fue el Campeonato de Cataluña y participe en los 1500 mts, quede segundo y .............................
En València de nou. Ahir vaig arribar a la Residència Petxina sobre el migdia per ja preparar la ultimes cites d'aquesta primera part de la temporada.
A la tarda vaig aprofitar el descans per a anar amb el meu bon amic David Bravo per h´anar a veure en directe un monolog del gran monologista Goyo Jimenez.
El dissabte va ser el Campionat de Catalunya i vaig participar en els 1500 mts, vaig ser segon i .............................
Por la tarde aproveche el descanso para ir con mi buen amigo David Bravo para ir a ver en directo un monologo del gran monologista Goyo Jimenez.
El sabado fue el Campeonato de Cataluña y participe en los 1500 mts, quede segundo y .............................
En València de nou. Ahir vaig arribar a la Residència Petxina sobre el migdia per ja preparar la ultimes cites d'aquesta primera part de la temporada.
A la tarda vaig aprofitar el descans per a anar amb el meu bon amic David Bravo per h´anar a veure en directe un monolog del gran monologista Goyo Jimenez.
El dissabte va ser el Campionat de Catalunya i vaig participar en els 1500 mts, vaig ser segon i .............................
30 abr 2009
Todo igual. Tot igual.
Ya estoy en casa de Manlleu despues de mi maratones en Boston y Londres, el porque no estoy en Valencia es porque este fin de semana compito en el Campeonato de Cataluña en la ciudad de Gerona, este domingo vuelvo ya para la Residencia Petxina.
Tengo que decir que en Londres tuve la compañia de mi entrenador para ayudar me en estos ultimos flecos antes de una carrera tan importante, tambien coincidi con mi buen amigo Bayron Lopez de Ecuador al que le agradezco que me siga y me anime cada vez que compito, tienes un buen amigo en España.
Esta semana ha sido muy suave, comparado a lo que entreno a sido unas pequeñas vacaciones hehehehehe.
Ja estic a casa de Manlleu despres de la meves maratons a Boston i Londres, el perquè no estic a València és perquè aquest cap de setmana competeixo en el Campionat de Catalunya a la ciutat de Girona, aquest diumenge torno ja cap a la Residència Petxina.
He de dir que a Londres vaig tenir la compañia del meu entrenador per a ajudar m'en aquests ultims detallas abans d'una cursa tan important, tambe vaig coincidi amb el meu bon amic Bayron Lopez d'Equador al que li agraeixo que em segueixi i m'animi cada vegada que competeixo, tens un bon amic a Espanya.
Aquesta setmana ha estat molt suau, comparat al que entreno a estat unes petites vacances hehehehehe.
Tengo que decir que en Londres tuve la compañia de mi entrenador para ayudar me en estos ultimos flecos antes de una carrera tan importante, tambien coincidi con mi buen amigo Bayron Lopez de Ecuador al que le agradezco que me siga y me anime cada vez que compito, tienes un buen amigo en España.
Esta semana ha sido muy suave, comparado a lo que entreno a sido unas pequeñas vacaciones hehehehehe.
Ja estic a casa de Manlleu despres de la meves maratons a Boston i Londres, el perquè no estic a València és perquè aquest cap de setmana competeixo en el Campionat de Catalunya a la ciutat de Girona, aquest diumenge torno ja cap a la Residència Petxina.
He de dir que a Londres vaig tenir la compañia del meu entrenador per a ajudar m'en aquests ultims detallas abans d'una cursa tan important, tambe vaig coincidi amb el meu bon amic Bayron Lopez d'Equador al que li agraeixo que em segueixi i m'animi cada vegada que competeixo, tens un bon amic a Espanya.
Aquesta setmana ha estat molt suau, comparat al que entreno a estat unes petites vacances hehehehehe.
28 abr 2009
26 abr 2009
Octavo en Londres. Vuite a Londres.
Se acabo la temporada de maratones con un meritorio octavo puesto en la maraton mas importante del mundo.
Estaban el recordman mundial, el campeon paralimpico en Pekin y Atenas, el vencedor de la semana pasada en Boston y medalla de bronze en Pekin, el recordman mundial de 1500 mts y 5000 mts que ya ha hecho el salto a la larga distancia y un conjunto de doce atletas elite con numerosas medallas y victorias por todo el mundo.
La carrera ha empezado bien para mi pues en los primeros kilometros íbamos todos en cabeza pero ya en la primera bajada hacia el kilometro cinco han atacado el vencedor del Boston la semana pasada y el vencedor del año pasado en esta ciudad, yo me he situado en los ultimos lugares justo delante del vencedor el australiano kurt Fearnley, al acabar la bajada empezaba una subida muy fuerte y ha partir de aqui no he podido hacer nada para coger al grupo delantero y ya he tenido que luchar los 37 kilometros ultimos por mantener la octava posicion que aunque me fuera gustado quedar mejor situado me quedo con que he bajado dos minutos respecto al año pasado haciendo totalmente sola la carrera y que he mejorado un puesto. Al final 26 segundos me han separado de la setpima posicion del Mexicano Saul Mendoza tres veces ganador en esta carrera.
Un octavo puesto aqui y un sexto en Boston en menos de una semana me deja un buen sabor de boca y confianza para las próximas ediciones luchar por una mejor posicion.
S'acabat la temporada de maratons amb un meritori vuitè lloc a la marato mes important del món.
Estaven el recordman mundial, el campio paralimpic a Pequin i Atenes, el guanyador de la setmana passada a Boston i medalla d argent a Pequin, el recordman mundial de 1500 mts i 5000 mts que ja ha fet el salt a la llarga distància i un conjunt de dotze atletes d elit amb nombroses medalles i victòries per tot el món.
La cursa ha començat bé per a mi doncs en els primers quilometres anàvem tots al capdavant però ja a la primera baixada cap al quilometre cinc han atacat el guanyador de Boston la setmana passada i el guanyador de l'any passat en aquesta ciutat, jo m'he situat en els ultims llocs just davant del guanyador l'australià kurt Fearnley, a l'acabar la baixada començava una pujada molt forta i ha partir de aqui no he pogut fer gens per a agafar al grup davanter i ja he hagut de lluitar els 37 quilometres ultims per mantenir la vuitena posicio que encara que m'agués agradat quedar millor situat pero em quedo amb que he baixat dos minuts respecte a l'any passat fent totalment sol la cursa i que he millorat un lloc. Al final 26 segons m'han separat de la setena posicio del Mexicà Saul Mendoza tres vegades guanyador en aquesta cursa.
Un vuitè lloc aqui i un sisè a Boston en menys d'una setmana em deixa un bo sabor de boca i confiança per a les pròximes edicions lluitar per una millor posicio.
Estaban el recordman mundial, el campeon paralimpico en Pekin y Atenas, el vencedor de la semana pasada en Boston y medalla de bronze en Pekin, el recordman mundial de 1500 mts y 5000 mts que ya ha hecho el salto a la larga distancia y un conjunto de doce atletas elite con numerosas medallas y victorias por todo el mundo.
La carrera ha empezado bien para mi pues en los primeros kilometros íbamos todos en cabeza pero ya en la primera bajada hacia el kilometro cinco han atacado el vencedor del Boston la semana pasada y el vencedor del año pasado en esta ciudad, yo me he situado en los ultimos lugares justo delante del vencedor el australiano kurt Fearnley, al acabar la bajada empezaba una subida muy fuerte y ha partir de aqui no he podido hacer nada para coger al grupo delantero y ya he tenido que luchar los 37 kilometros ultimos por mantener la octava posicion que aunque me fuera gustado quedar mejor situado me quedo con que he bajado dos minutos respecto al año pasado haciendo totalmente sola la carrera y que he mejorado un puesto. Al final 26 segundos me han separado de la setpima posicion del Mexicano Saul Mendoza tres veces ganador en esta carrera.
Un octavo puesto aqui y un sexto en Boston en menos de una semana me deja un buen sabor de boca y confianza para las próximas ediciones luchar por una mejor posicion.
S'acabat la temporada de maratons amb un meritori vuitè lloc a la marato mes important del món.
Estaven el recordman mundial, el campio paralimpic a Pequin i Atenes, el guanyador de la setmana passada a Boston i medalla d argent a Pequin, el recordman mundial de 1500 mts i 5000 mts que ja ha fet el salt a la llarga distància i un conjunt de dotze atletes d elit amb nombroses medalles i victòries per tot el món.
La cursa ha començat bé per a mi doncs en els primers quilometres anàvem tots al capdavant però ja a la primera baixada cap al quilometre cinc han atacat el guanyador de Boston la setmana passada i el guanyador de l'any passat en aquesta ciutat, jo m'he situat en els ultims llocs just davant del guanyador l'australià kurt Fearnley, a l'acabar la baixada començava una pujada molt forta i ha partir de aqui no he pogut fer gens per a agafar al grup davanter i ja he hagut de lluitar els 37 quilometres ultims per mantenir la vuitena posicio que encara que m'agués agradat quedar millor situat pero em quedo amb que he baixat dos minuts respecte a l'any passat fent totalment sol la cursa i que he millorat un lloc. Al final 26 segons m'han separat de la setena posicio del Mexicà Saul Mendoza tres vegades guanyador en aquesta cursa.
Un vuitè lloc aqui i un sisè a Boston en menys d'una setmana em deixa un bo sabor de boca i confiança per a les pròximes edicions lluitar per una millor posicio.
24 abr 2009
Trainning in London.
Entreno suave por la mañana en el parque Victoria, 15 kilometros con los atletas Enrst Van Dyk de Sudafrica y el japones Masazumi Soejima, bueno he hecho los primeros kilometros con ellos pues iban demasiado rapidos para mi ya que hoy me tocaba entreno suave.
Hoy llega mi entrenador Gabi para acompañarme en este evento tan importante.
Entrenament suau al matí al parc Victoria, 15 kilometres amb els atletes Enrst Van Dyk de Sudafrica i el japones Masazumi Soejima, bé he fet els primers kilometres amb ells doncs anaven massa rapids per a mi ja que avui em tocava entrenament suau.
Avui arriba el meu entrenador Gabi para acompanyar-me en aquest esdeveniment tan important.
Hoy llega mi entrenador Gabi para acompañarme en este evento tan importante.
Entrenament suau al matí al parc Victoria, 15 kilometres amb els atletes Enrst Van Dyk de Sudafrica i el japones Masazumi Soejima, bé he fet els primers kilometres amb ells doncs anaven massa rapids per a mi ja que avui em tocava entrenament suau.
Avui arriba el meu entrenador Gabi para acompanyar-me en aquest esdeveniment tan important.
23 abr 2009
London relax.
Aclimatado, despues de una siesta de una hora y media, un buen masaje y sobre todo dormir 10 horas creo que ya estoy adaptado al horario ingles, es verdad que la primera noche despues del viaje estas cansado y por eso sueles dormir pero mi experiencia me dice que ya lo estoy.
Aclimatat, despres d'una migdiada d'una hora i mitja, un bon massatge i sobretot dormir 10 hores crec que ja estic adaptat a l'horari angles, és veritat que la primera nit despres del viatge estas cansat i per això sols dormir però la meva experiència em diu que ja ho estic.
Aclimatat, despres d'una migdiada d'una hora i mitja, un bon massatge i sobretot dormir 10 hores crec que ja estic adaptat a l'horari angles, és veritat que la primera nit despres del viatge estas cansat i per això sols dormir però la meva experiència em diu que ja ho estic.
22 abr 2009
Londres.
Ya estoy en Londres despues de 7 horas de vuelo desde Boston. Ahora toca descansar del viaje con un masaje que tengo a las 4 de la tarde.
Por cierto escribo junto al sudafricano Hendrick Ramaala unos de los mejores maratonianos que hay en estos momentos. Me comenta sobre como ha ido la carrera de Boston pues como buen atleta esta enterado de los resultados y del gran viento que hizo.
Como sabeis Londres es una de les grandes y eso se nota en el transporte, el servicio de lo mismo, atletas elite, premios economicos y cientos de cosas que hacen que uno solo por estar aqui ya cumpla un sueño.
Nada mas llegar a la suite me he encontrado con Samuel Wanjiru, Martin Lel, Jaquad Grarib....................... esto es impresionante y yo estoy aqui.
Ja estic a Londres despres de 7 hores de vol des de Boston. Ara toca descansar del viatge amb un massatge que tinc a les 4 de la tarda. Per cert escric al costat del sud-africà Hendrick Ramaala uns dels millors maratonians que hi ha en aquests moments. Em comenta com ha anat la cursa de Boston doncs com bon atleta esta assabentat dels resultats i del gran vent que va fer.
Com sapigueu Londres és una dels grans i això es nota en el transport, el servei del mateix, atletes elite, premis economics i centenars de coses que fan que un nomes per estar aqui ja compleixi un somni.
Gens mes arribar a la suite m'he trobat amb Samuel Wanjiru, Martin Lel, Jaquad Grarib....................... això és impressionant i jo estic aqui.
Por cierto escribo junto al sudafricano Hendrick Ramaala unos de los mejores maratonianos que hay en estos momentos. Me comenta sobre como ha ido la carrera de Boston pues como buen atleta esta enterado de los resultados y del gran viento que hizo.
Como sabeis Londres es una de les grandes y eso se nota en el transporte, el servicio de lo mismo, atletas elite, premios economicos y cientos de cosas que hacen que uno solo por estar aqui ya cumpla un sueño.
Nada mas llegar a la suite me he encontrado con Samuel Wanjiru, Martin Lel, Jaquad Grarib....................... esto es impresionante y yo estoy aqui.
Ja estic a Londres despres de 7 hores de vol des de Boston. Ara toca descansar del viatge amb un massatge que tinc a les 4 de la tarda. Per cert escric al costat del sud-africà Hendrick Ramaala uns dels millors maratonians que hi ha en aquests moments. Em comenta com ha anat la cursa de Boston doncs com bon atleta esta assabentat dels resultats i del gran vent que va fer.
Com sapigueu Londres és una dels grans i això es nota en el transport, el servei del mateix, atletes elite, premis economics i centenars de coses que fan que un nomes per estar aqui ja compleixi un somni.
Gens mes arribar a la suite m'he trobat amb Samuel Wanjiru, Martin Lel, Jaquad Grarib....................... això és impressionant i jo estic aqui.
21 abr 2009
PowerBar
PowerBar,nuevo patrocinador del deportista Rafael Botello
La marca tambien patrocina muchos esdevenimientos deportivos de alto nivel
Desde este fin de semana el deportista manlleuenc Rafael Botello cuenta con un nuevo patrocinador. Se trata de la marca americana PowerBar, a través de su importador en España Vicsports. Se trata d’una marca de productos energéticos para deportistas, que también patrocina diferentes acontecimientos d’alto nivel como el maratón de Nueva York y de Boston o l’Ironman de Hawai, entre muchas otras. PowerBar también es esponsor principal de deportistas consagrados, como por ejemplo el recordman mundial de maratón Haile Grebeselassie. Rafael Botello afirma estar muy contento de que “la marca se haya fijado en mí. Es un orgullo que una marca tan conocida y con los mejores productos en su sector, cuente conmigo para mi carrera profesional”. el deportista participará hoy lunes al maratón de Boston y domingo que viene en Londres. En los dos acontecimientos ya lucirá la marca y los productos, como la bebida energética, las barritas y los geles. “Espero que me den la fuerza para conseguir un buen resultado en las dos competiciones”.
Manlleu, abril de 2009.
PowerBar, nou patrocinador de l’esportista Rafael Botello
La marca també patrocina molts esdeveniments esportius d’alt nivell
Des d’aquest cap de setmana l’esportista manlleuenc Rafael Botello compta amb un nou patrocinador. Es tracta de la marca americana PowerBar, a través del seu importador a Espanya Vicsports. Es tracta d’una marca de productes energètics per esportistes, que també patrocina diferents esdeveniments d’alt nivell com la marató de Nova York i de Boston o l’Ironman de Hawaii, entre molts d’altres. PowerBar també és l’esponsor principal d’esportistes consagrats, com ara el recordman mundial de marató Haile Grebeselassie.
Rafael Botello afirma estar molt content de que “la marca s’hagi fixat en mi. És un orgull que una marca tant coneguda i amb els millors productes en el seu sector, compti amb mi per a la meva carrera professional”.
L’esportista participarà avui dilluns a la marató de Boston i diumenge que vé a Londres. En els dos esdeveniments ja lluirà la marca i els productes, com la beguda energètica, les barretes i els gels. “Espero que em donin la força per aconseguir un bon resultat en les dues competicions”.
Manlleu, abril de 2009
La marca tambien patrocina muchos esdevenimientos deportivos de alto nivel
Desde este fin de semana el deportista manlleuenc Rafael Botello cuenta con un nuevo patrocinador. Se trata de la marca americana PowerBar, a través de su importador en España Vicsports. Se trata d’una marca de productos energéticos para deportistas, que también patrocina diferentes acontecimientos d’alto nivel como el maratón de Nueva York y de Boston o l’Ironman de Hawai, entre muchas otras. PowerBar también es esponsor principal de deportistas consagrados, como por ejemplo el recordman mundial de maratón Haile Grebeselassie. Rafael Botello afirma estar muy contento de que “la marca se haya fijado en mí. Es un orgullo que una marca tan conocida y con los mejores productos en su sector, cuente conmigo para mi carrera profesional”. el deportista participará hoy lunes al maratón de Boston y domingo que viene en Londres. En los dos acontecimientos ya lucirá la marca y los productos, como la bebida energética, las barritas y los geles. “Espero que me den la fuerza para conseguir un buen resultado en las dos competiciones”.
Manlleu, abril de 2009.
PowerBar, nou patrocinador de l’esportista Rafael Botello
La marca també patrocina molts esdeveniments esportius d’alt nivell
Des d’aquest cap de setmana l’esportista manlleuenc Rafael Botello compta amb un nou patrocinador. Es tracta de la marca americana PowerBar, a través del seu importador a Espanya Vicsports. Es tracta d’una marca de productes energètics per esportistes, que també patrocina diferents esdeveniments d’alt nivell com la marató de Nova York i de Boston o l’Ironman de Hawaii, entre molts d’altres. PowerBar també és l’esponsor principal d’esportistes consagrats, com ara el recordman mundial de marató Haile Grebeselassie.
Rafael Botello afirma estar molt content de que “la marca s’hagi fixat en mi. És un orgull que una marca tant coneguda i amb els millors productes en el seu sector, compti amb mi per a la meva carrera professional”.
L’esportista participarà avui dilluns a la marató de Boston i diumenge que vé a Londres. En els dos esdeveniments ja lluirà la marca i els productes, com la beguda energètica, les barretes i els gels. “Espero que em donin la força per aconseguir un bon resultat en les dues competicions”.
Manlleu, abril de 2009
20 abr 2009
Sixt Place in Boston
Esta mañana he disputado el prestigioso maraton de Boston considerado despues de Londres y Nueva York el tercero mas importante del mundo.
La carrera se ha disputado con un fuerte viento de cara y un frio intenso que ha hecho que los tiempos fueran muy mediocres.
Nada mas empezar el ganador el Sudafricano Ernst Van Dyk se ha escapado y ha hecho la carrera totalmente solo, por detras un grupo de siete atletas nos hemos disputados las plazas del segundo al Octavo. Primero he de decir que en la primera subida me he quedado descolgado y las cosas ya pintaban mal pues era la primera milla y me quedaba mucho maraton pero he luchado hasta que a partir de la segunda milla he podido conseguir alcanzar el grupo que luego se jugaria la segunda plaza.
Estoy contento de como ha ido la carrera pues en los parciales del kilometro 10 y 20 he sido yo el que lideraba el grupo perseguidor, hasta el kilometro 32 hemos ido los siete atletas juntos pero en la famosa subida rompe corazones han atacado y me he quedado descolgado del grupo, mi problema es la subida y eso a sido lo que ha hecho que no luchara por meter me entre los tres primeros, he seguido luchando y ya por el kilometro 37 he adelantado al canadiense Josh Cassidy y en el 39 al Mexicano Aroon Gordian (cuarto en las paralimpiadas de Pekin), al final me ha faltado un kilometro para alcanzar al quinto clasificado el americano Josh George.
De la tercera plaza a la sexta a habido menos de un minuto.
El tercer puesto a sido para el osonenc Roger Puigbo.
Ahora a descansar para mañana volar hacia Londres para el maraton de la capital inglesa.
Estoy contento lastima de esa subida tan dura que ha permitido que no lograra un mejor resultado.
Aquest matí he disputat el prestigiós marato de Boston considerat despres de Londres i Nova York el tercer mes important del món. La cursa s'ha disputat amb un fort vent de cara i un fred intens que ha fet que els temps fossin molt dolents. Nomes començar el guanyador el Sud-africà Ernst Van Dyk s'ha escapat i ha fet la cursa totalment sol, per darrere un grup de set atletes ens hem disputat les places del segon al vuitè. Primer he de dir que a la primera pujada m'he quedat despenjat i les coses ja pintaven malament doncs era la primera milla i em quedava molt marato però he lluitat fins que a partir de la segona milla he pogut aconseguir arribar al grup que després es jugaria la segona plaça.
Estic content de com ha anat la cursa doncs en els parcials del quilometre 10 i 20 he estat jo el que liderava el grup perseguidor, fins al quilometre 32 hem anat els set atletes junts però a la famosa pujada trenca cors han atacat i m'he quedat despenjat del grup, el meu problema és la pujada i això a estat el que ha fet que no lluites per ficar-me entre els tres primers, he seguit lluitant i ja pel quilometre 37 he avançat al canadenc Josh Cassidy i en el 39 al Mexicà Aroon Gordian (cuart en les paralimpiades de Pequin), al final m'ha faltat un quilometre per a arribar a al cinquè classificat l'americà Josh George.
De la tercera plaça a la sisena a hagut menys d'un minut.
El tercer lloc a estat per al osonenc Roger Puigbo.
Ara a descansar per a demà volar cap a Londres per al marato de la capital anglesa.
Estic content lastima d'aquesta pujada tan dura que ha permès que no assolís un millor resultat.
Van Dyk, Ernst
1:33:29
Soejima, Masazumi
1:36:57
Roger Puigbo
1:37:47
Schabort, Krige
1:38:06
George, Joshua
1:38:23
Botello Jimenez, Rafael
Manlleu (bcn)
ESP
1:38:52
La carrera se ha disputado con un fuerte viento de cara y un frio intenso que ha hecho que los tiempos fueran muy mediocres.
Nada mas empezar el ganador el Sudafricano Ernst Van Dyk se ha escapado y ha hecho la carrera totalmente solo, por detras un grupo de siete atletas nos hemos disputados las plazas del segundo al Octavo. Primero he de decir que en la primera subida me he quedado descolgado y las cosas ya pintaban mal pues era la primera milla y me quedaba mucho maraton pero he luchado hasta que a partir de la segunda milla he podido conseguir alcanzar el grupo que luego se jugaria la segunda plaza.
Estoy contento de como ha ido la carrera pues en los parciales del kilometro 10 y 20 he sido yo el que lideraba el grupo perseguidor, hasta el kilometro 32 hemos ido los siete atletas juntos pero en la famosa subida rompe corazones han atacado y me he quedado descolgado del grupo, mi problema es la subida y eso a sido lo que ha hecho que no luchara por meter me entre los tres primeros, he seguido luchando y ya por el kilometro 37 he adelantado al canadiense Josh Cassidy y en el 39 al Mexicano Aroon Gordian (cuarto en las paralimpiadas de Pekin), al final me ha faltado un kilometro para alcanzar al quinto clasificado el americano Josh George.
De la tercera plaza a la sexta a habido menos de un minuto.
El tercer puesto a sido para el osonenc Roger Puigbo.
Ahora a descansar para mañana volar hacia Londres para el maraton de la capital inglesa.
Estoy contento lastima de esa subida tan dura que ha permitido que no lograra un mejor resultado.
Aquest matí he disputat el prestigiós marato de Boston considerat despres de Londres i Nova York el tercer mes important del món. La cursa s'ha disputat amb un fort vent de cara i un fred intens que ha fet que els temps fossin molt dolents. Nomes començar el guanyador el Sud-africà Ernst Van Dyk s'ha escapat i ha fet la cursa totalment sol, per darrere un grup de set atletes ens hem disputat les places del segon al vuitè. Primer he de dir que a la primera pujada m'he quedat despenjat i les coses ja pintaven malament doncs era la primera milla i em quedava molt marato però he lluitat fins que a partir de la segona milla he pogut aconseguir arribar al grup que després es jugaria la segona plaça.
Estic content de com ha anat la cursa doncs en els parcials del quilometre 10 i 20 he estat jo el que liderava el grup perseguidor, fins al quilometre 32 hem anat els set atletes junts però a la famosa pujada trenca cors han atacat i m'he quedat despenjat del grup, el meu problema és la pujada i això a estat el que ha fet que no lluites per ficar-me entre els tres primers, he seguit lluitant i ja pel quilometre 37 he avançat al canadenc Josh Cassidy i en el 39 al Mexicà Aroon Gordian (cuart en les paralimpiades de Pequin), al final m'ha faltat un quilometre per a arribar a al cinquè classificat l'americà Josh George.
De la tercera plaça a la sisena a hagut menys d'un minut.
El tercer lloc a estat per al osonenc Roger Puigbo.
Ara a descansar per a demà volar cap a Londres per al marato de la capital anglesa.
Estic content lastima d'aquesta pujada tan dura que ha permès que no assolís un millor resultat.
Van Dyk, Ernst
1:33:29
Soejima, Masazumi
1:36:57
Roger Puigbo
1:37:47
Schabort, Krige
1:38:06
George, Joshua
1:38:23
Botello Jimenez, Rafael
Manlleu (bcn)
ESP
1:38:52
19 abr 2009
Trainning in Boston.
Esta mañana he rodado 10 kilometros con mi amigo Mexicano Aroon Gordian por los alrededores del mar.
Buenas sensaciones para la carrera aunque un fuerte viento que creo que impedira buenos tiempos
Ya tengo el dorsal y me han dado el 4.
Aquest matí he rodat 10 kilometres amb el meu amic Mexicà Aroon Gordian pels voltants del mar.
Bones sensacions per a la cursa encara que un fort vent que cre que impedira bons temps.
Ja tinc el dorsal i m'han donat el 4.
Buenas sensaciones para la carrera aunque un fuerte viento que creo que impedira buenos tiempos
Ya tengo el dorsal y me han dado el 4.
Aquest matí he rodat 10 kilometres amb el meu amic Mexicà Aroon Gordian pels voltants del mar.
Bones sensacions per a la cursa encara que un fort vent que cre que impedira bons temps.
Ja tinc el dorsal i m'han donat el 4.
Boston 1.
Ya estoy en Boston.
Esta tarde he llegado a Boston despues de mi transbordo en Londres, mucho frio y unas gotas pequeñas que espero que no vayan a mas.
De momento solo he visto a Diane Roy de Canada y a los japoneses Soejima, Kota y la vencedora del año pasado Wakako, por supuesto esta Roger que ya nos hemos ido a dar una vuelta por el centro comercial que hay justo debajo del Hotel Sheraton que es donde estamos hospedados.
El viaje perfecto pues iva bastante vacio y me ha tocado una linea de cuatro para mi solo y por supuesto me he pasado el viaje tumbado.
Ja estic a Boston.
Aquesta tarda he arribat a Boston despres de la meva parada a Londres, molt fred i unes gotes petites que espero que no vagin a mes.
De moment nomes he vist a Diane Roy de Canada i als japonesos Soejima, Kota i la guanyadora de l'any passat Wakako, per descomptat esta Roger que ja ens hem anat a fer un volt pel centre comercial que hi ha just sota del Hotel Sheraton que és on estem allotjats.
El viatge perfecte doncs anaba bastant vuit i m'ha tocat una linea de quatre per a la mi sol i per descomptat m'he passat el viatge tombat.
Esta tarde he llegado a Boston despues de mi transbordo en Londres, mucho frio y unas gotas pequeñas que espero que no vayan a mas.
De momento solo he visto a Diane Roy de Canada y a los japoneses Soejima, Kota y la vencedora del año pasado Wakako, por supuesto esta Roger que ya nos hemos ido a dar una vuelta por el centro comercial que hay justo debajo del Hotel Sheraton que es donde estamos hospedados.
El viaje perfecto pues iva bastante vacio y me ha tocado una linea de cuatro para mi solo y por supuesto me he pasado el viaje tumbado.
Ja estic a Boston.
Aquesta tarda he arribat a Boston despres de la meva parada a Londres, molt fred i unes gotes petites que espero que no vagin a mes.
De moment nomes he vist a Diane Roy de Canada i als japonesos Soejima, Kota i la guanyadora de l'any passat Wakako, per descomptat esta Roger que ja ens hem anat a fer un volt pel centre comercial que hi ha just sota del Hotel Sheraton que és on estem allotjats.
El viatge perfecte doncs anaba bastant vuit i m'ha tocat una linea de quatre per a la mi sol i per descomptat m'he passat el viatge tombat.
17 abr 2009
Boston and happy birthday.
Bueno mañana ya me voy para Boston con un nuevo sponsor que anunciare en estos dias, es una multinacional pionera en su mercado y que me da mas fuerzas para ir a la gran cita de Boston y Londres.
Estoy muy bien de forma y solo espero que la suerte me acompañe.
Ahhhhhhhhhhhh hoy cumpleaños de mi padre 51 años y para no variar un poco de tarta ha caido aunque con moderacion.
Estoy muy bien de forma y solo espero que la suerte me acompañe.
Ahhhhhhhhhhhh hoy cumpleaños de mi padre 51 años y para no variar un poco de tarta ha caido aunque con moderacion.
Bé demà ja me´n vaig cap a Boston amb un nou sponsor que anunciare en aquests dies, és una multinacional pionera en el seu mercat i que em dóna mes forçes per a anar a la gran cita de Boston i Londres.
Estic molt bé de forma i nomes espero que la sort m'acompanyi.
Ahhhhhhhhhhhh avui cumpleanys del meu pare 51 anys i per a no variar un mica de pastís ha caigut encara que amb moderacio.
15 abr 2009
Boston and London Marathon
Esta tarde dejo mi segunda vivienda en la Residencia Pextina para volver a Manlleu para ya preparar las maratones de primavera.El sabado viajo para Boston que junto a Roger Puigbo seremos los unicos atletas españoles invitados, cuando digo los unicos tambien me refiero a gente sin discapacidad, este maraton me hace mucha ilusion disputar lo pues es el unico que me quedaba de los grandes, sin tiempo a descansar despues del maraton que se disputa en la ciudad americana los lunes al dia siguiente me voy junto a 6 atletas mas en silla de ruedas para el maraton de Londres que se disputa al fin de semana siguiente. Este sera el segundo consecutivo. En Londres solo estare yo representando al pais en silla de ruedas aunque he mirado el cartel de elite en Londres y no sale ningun atleta español. Con mi participacion en Boston ya seran 5 grandes que han contado con mi presencia, Nueva York 3 veces, Paris 4, Londres 2 y Berlin 3.
Bueno sigo creciendo como atleta y espero en poco ya podre disputar los para ganar.
Aquesta tarda deixo el meu segon habitatge a la Residència Pextina para tornar a Manlleu per a ja preparar les maratons de primavera.
El dissabte viatjo cap a Boston que al costat de Roger Puigbo serem els unics atletes espanyols convidats, quan dic els unics tambe em refereixo a gent sense discapacitat, aquest marato em fa molta ilusio participar-hi doncs és el unic que em quedava dels grans, sense temps a descansar despres del marato que es disputa a la ciutat americana els dilluns al dia següent em vaig al costat de 6 atletes mes en cadira de rodes cap al marato de Londres que es disputa el fi de setmana següent. Aquest sera el segon consecutiu.
A Londres nomes estare jo representant al pais en cadira de rodes encara que he mirat el cartell d´elit a Londres i no surt ningu atleta espanyol.
Amb la meva participacio a Boston ja seran 5 grans que han contat amb la meva presència, Nova York 3 vegades, Paris 4, Londres 2 i Berlin 3 .
Bueno segueixo creixent com atleta i espero en poc ja podre disputar els per guanyar.
Bueno sigo creciendo como atleta y espero en poco ya podre disputar los para ganar.
Aquesta tarda deixo el meu segon habitatge a la Residència Pextina para tornar a Manlleu per a ja preparar les maratons de primavera.
El dissabte viatjo cap a Boston que al costat de Roger Puigbo serem els unics atletes espanyols convidats, quan dic els unics tambe em refereixo a gent sense discapacitat, aquest marato em fa molta ilusio participar-hi doncs és el unic que em quedava dels grans, sense temps a descansar despres del marato que es disputa a la ciutat americana els dilluns al dia següent em vaig al costat de 6 atletes mes en cadira de rodes cap al marato de Londres que es disputa el fi de setmana següent. Aquest sera el segon consecutiu.
A Londres nomes estare jo representant al pais en cadira de rodes encara que he mirat el cartell d´elit a Londres i no surt ningu atleta espanyol.
Amb la meva participacio a Boston ja seran 5 grans que han contat amb la meva presència, Nova York 3 vegades, Paris 4, Londres 2 i Berlin 3 .
Bueno segueixo creixent com atleta i espero en poc ja podre disputar els per guanyar.
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