New York Marathon

Ya estoy en Nueva York desde el Miercoles y con un frio que pela , no recuerdo tanto frio en mis dos anteriores ediciones , hoy hace un buen tiempo , mucho sol pero un frio intenso .
Ayer rode unos 20 kilometros por el Central Park , hoy descanso y tomorrow hare los 12 kilometros de rodaje suave antes del gran dia .

Ja estic a Nova York desde Dimecres i amb un fred que pela , no recordo tant fred a les meves dues anteriors edicions , avui fa bon temps , molt assolejat pero un fred intens .
Ahir vaig rodar 20 kilometres per el Central Park , avui descanso i dema fare ell 12 kilometres de rodatge suau abans del gran dia .

New York II , Vamos Jose .

Este miercoles es el gran dia , me voy al maraton de Nueva York y no se si estoy contento porque voy a la carrera mas importante que hay en estos momentos en el mundo del atletismo o porque cuando termine de ella ya hare unas merecidas vacaciones en un año muy duro .Este año la organizacion ha hecho otra apuesta importante en la categoria y estaran 7 de los 12 primeros en los Juegos Paralimpicos y eso hara que la victoria este muy disputada ya que este año y ya son 3 que se a aumentado el premio y ya son 10.000 dolares al primero , claro eso hara que la rivalidad empiece tres dias antes en el hotel heheheheheheh .Este año vendra conmigo como acompañante mi amigo de toda la vida Jose Luis Carrasco que hara las funciones de mecanico o cualquier cosa que necesitemos el equipo español ya que la organizacion dio el visto bueno a su presencia .

Aquet dimecres és el gran dia , em vaig al marato de Nova York i no se si estic content perquè vaig a la carrera mes important que hi ha en aquests moments en el món de l'atletisme o perquè quan acabi d'ella ja fare unes merescudes vacances en un any molt dur .
Aquest any la organitzacio ha fet un altre aposta important a la categoria i estaran 7 dels 12 primers en els Jocs Paralimpics i això fara que la victòria estigui molt disputada ja que aquest any i ja són 3 que s'a augmentat el premi i ja són 10.000 dolars al primer , clar això fara que la rivalitat comenci tres dias abans en l'hotel heheheheheheh .
Aquest any vendra amb mi com acompanyant el meu amic de tota la vida Jose Luis Carrasco que fara les funcions de mecanic o qualsevol cosa que necessitem l'equip espanyol ja que la organitzacio va donar el vistiplau a la seva presència .

New York

Bueno ya queda menos para que el miercoles me vaya al Maraton de Nueva York por tercer año consecutivo . .....................................................................
http://www.nycmarathon.org/athletes/wheelerbios.php

Bueno ja queda menys perque el dimecres em vagi al Marato de Nova York per tercer any consecutiu . ................................................
http://www.nycmarathon.org/athletes/wheelerbios.php

Forever my friend .

Esta semana unos de mis mejores amigos , JESUS SANCHEZ JUSTICIA se a hecho una cosa que me a ilusionado mucho , se a tatuado el logo que me hizo mi entrenador para mi futura web .

Aquesta setmana uns dels meus millors amics , JESUS SANCHEZ JUSTÍCIA s'a fet una cosa que m'a il·lusionat molt , s'a tatuat el logotip que em va fer el meu entrenador per a la meva futura web .

Manlleu

Foto de Carles Muñoz .

Ayer por la noche se celebro en mi localidad , Manlleu , la fiesta del deporte .
Una noche a donde el Ayuntamiento de Manlleu a traves del alcalde Pere Prat , el regidor de deportes Pep Mas y esta vez la compañia del Vicepresidente de las pro-selecciones catalanas Sergi Blazquez concedieron premios a diferentes deportistas y entidades .
La verdad que fueron una cincuentena de deportistas y entidades premiadas pero el alcalde quiso poner mencion en mi en su discurso y sobre todo dejandome para el ultimo deportista premiado , una hora de premios y viendo que no me nombraba me dejaba cada vez mas nervioso y al final en la recogida de premio y en la pequeña charla que hice me pudieron los nervios y los sentimientos y solo me falto llorar , que mal rato . ...........................................................................................................................

Ahir a la nit es va celebrar en la meva localitat , Manlleu , la festa de l'esport .

Una nit on l'Ajuntament de Manlleu a traves de l'alcalde Pere Prat , el regidor d'esports Pep Mas i aquesta vegada la companyia del Vicepresident de les pro-seleccions catalanes Sergi Blazquez van concedir premis a diferents esportistes i entitats .

La veritat que varen ser una cinquantena d'esportistes i entitats premiades però l'alcalde va voler posar mencio en mi en el seu discurs i sobretot deixar-me per a l'ultim esportista premiat , una hora de premis i veient que no em nomenava em deixava cada vegada mes nerviós i al final en la recollida de premi i en la petita xerrada que vaig fer em van poder els nervis i els sentiments i momes em va faltar plorar , quina estona mes dolenta .

Osona goes to New York

Dos osonencs en la web del maraton mas importante del mundo , The ING New York Marathon http://www.nycmarathon.org/athletes/wheelerbios.php# seremos los unicos representantes del pais invitados por la organizacion ya que en mujeres y hombres no habra representación y sera una vez mas el deporte adaptado que haga que nuestro pais se vea representado en la ciudad mas importante del mundo . Los atletas seran Rafa Botello ( Manlleu ) y Roger Puigbo ( Sant Julia de Vilatorta ) .
Jordi Madera de Granollers estara tambien en Nueva York invitado por la organizacion pero motivos que desconozco no sale en la web .

Dos osonencs a la web del marato mes important del món , The ING New York Marathon http://www.nycmarathon.org/athletes/wheelerbios.php# serem els unics representants del pais convidats per la organitzacio ja que en dones i homes no haura representació i sera una vegada mes l'esport adaptat que faci que el nostre pais es vegi representat a la ciutat mes important del món . Els atletes seran Rafa Botello ( Manlleu ) i Roger Puigbo ( Sant Julia de Vilatorta ) .
Jordi Madera de Granollers estara tambe a Nova York convidat per la organitzacio però motius que desconec no surt a la web .

Esforç and Radio Vic .

Este mes salgo en la revista deportiva ESFORÇ , hablan de mi patrocinio con la multinacional Compex . La revista se vende en Cataluña , Valencia , Baleares y Andorra ya que se edita en catalan o poniendose en contacto con ellos tambien se podria conseguir . Os dejo la web ya que se puede ver tambien desde cualquier parte del mundo .

http://www.esforc.com/ .

Ayer fui entrevistado en Radio Vic en el pograma deportivo que se emite de 8 a 9 de la noche .
http://www.radiovic.cat/

Aquest mes surto a la revista esportiva ESFORÇ , parlen del meu patrocini amb la multinacional Compex . La revista es ven a Catalunya , Valencia , Balears i Andorra ja que s'edita en catala o posar-se en contacte amb ells tambe es podria aconseguir . Os deixo la web ja que es pot veure tambe desde qualsevol part del mon .

http://www.esforc.com/

Ahir vaig ser entrevistat a Radio Vic en el pograma esportiu que que s'emetde 8 a 9 de la nit .
http://www.radiovic.cat/

Mitja Marato de Roda de Ter

Esta mañana se ha disputado la Media Maraton de Roda de Ter , la mas antigua de Cataluña , la carrera como sabeis los mas metidos en este mundo pasa por Manlleu , lugar donde vivo y naci , y aprovechando que tenia un entreno similar y que el circuito es el mismo que hago desde hace ya cinco años e aprovechado para disputar la .
He quedado primero con un tiempo muy discreto pero bueno para mi preparacion de cara a Nueva York .
Mi compañero de equipo Jordi Madera a quedado segundo con el mismo tiempo .

Aquest matí s'ha disputat la Mitja Marato de Roda de Ter , la mes antiga de Catalunya , la cursa com sabeu els mes ficats en aquest món passa per Manlleu , lloc on visc i vaig neixer , i aprofitant que tenia un entrenament similar i que el circuit és el mateix que faig des de fa ja cinc anys i aprofitat per anar .
He quedat primer amb un temps molt discret però bo per la meva preparacio de cara a Nova York .
El meu company d'equip Jordi Madera a quedat segon amb el mateix temps .

Mas entrenos . Mes entrenaments .

Despues de unas paralimpiadas parece que todo se termina , me queda una competicion para terminar el año y me se esta haciendo terrible esos entrenos , es verdad que comparado a lo que entreno durante el año apenas estoy entrenando y solo me estoy medio manteniendo para llegar a Nueva York .
Entreno 7 veces a la semana cuando lo normal son 11 a 12 pero la verdad que ya pienso en el dia 23 de noviembre cuando empiece la temporada que viene ya viviendo en Petxina ( Valencia ) , alli espero poner me las pilas de cara el año que viene y asi mejorar todas mis marcas personales .


Despres d'unes paralimpiades sembla que tot s'acaba , em queda una competicio per terminar el any i se estant fent terrible aquests entrenaments , és veritat que comparat al que entreno durant l'any tot just estic entrenant i solament m'estic mig mantenint per a arribar a Nova York . Entreno 7 vegades a la setmana quan el normal són 11 a 12 però la veritat que ja penso en el dia 23 de novembre quan comenci la temporada que ja estare vivint a Petxina ( València ) , alli espero posar me les piles de cara l'any que ve i asi millorar totes les meves marques personals .

News Sponsors

Esta semana he cerrado dos nuevas colaboraciones de cara a la temporada que viene y con estas ya son onces los patrocinadores y colaboradores con los que cuento .

La prestigiosa Clinica Dental Dents Sanes de Manlleu ( Osona )
" Nuestro principal objetivo consiste en poner a disposición de nuestros clientes un centro en el que se traten todas las especialidades de la Odontología, garantizando la máxima profesionalidad del equipo humano y ofreciendo en todo momento el mejor trato al paciente " .
Despues de un año con ellos solo puedo dar palabras de agradecimientos hacia ellos y en especial a los Doctores Luis y Sheila y a los empleados Monica , Marta y Eva .
Clinica Dental Dents Sanes Carrer Montseny , 48 -08560 ( Manlleu ) Tel . 93 851 16 46
Email . dentssanes@gmail.com

La segunda colaboracion a sido con el estudio de arte y tatuaje Tatto Asgard de Manlleu y con la que me une una estrecha relacion de amistad desde hace muchos años , Loren , Ana y Lohan hacen posible que muchas personas de la comarca de Osona lleven auténticos Picassos en sus pieles .
http://profile.myspace.com/index.cfm?fuseaction=user.viewprofile&friendid=292730735


Aquesta setmana he tancat dues noves col·laboracions de cara a la temporada que ve i amb aquestes ja són onze els patrocinadors i col·laboradors amb els quals ja compto .

La prestigiosa Clinica Dental Dents Sanes de Manlleu ( Osona ) " El nostre principal objectiu consisteix a posar a la disposició dels nostres clients un centre en el qual es tractin totes les especialitats de l'Odontologia, garantint la màxima professionalitat de l'equip humà i oferint en tot moment el millor tracte al pacient " .
Despres d'un any amb ells solament puc donar paraules d'agraïments cap a ells i especialment als Doctors Luis i Sheila i als empleats Monica , Marta i Eva .
Clinica Dental Dents Sanes Carrer Montseny , 48 -08560 ( Manlleu ) Tel . 93 851 16 46. Email . dentssanes@gmail.com

La segona col-laboracio a estat amb l'estudi d'art i tatuatge Tatto Asgard de Manlleu i amb la qual m'uneix una estreta relacio d'amistat des de fa molts anys , Loren , Ana i Lohan fan possible que moltes persones de la comarca d'Osona duguin autèntics Picassos en les seves pells .
http://profile.myspace.com/index.cfm?fuseaction=user.viewprofile&friendid=292730735

Tomas Piñas

Tomas Piñas medallista paralimpico en Pekin en tenis de mesa .

Os dejo su blog que esta muy currado http://tomaspinas.blogspot.com/ .

Un amigo nuevo que conoci en Pekin y que me encanto conocerlo .

Nos vemos pronto .

Tomas Piñas medallista paralimpic a Pequin en tennis de taula .
Us deixo el seu blog que esta molt currat http://tomaspinas.blogspot.com .
Un amic nou que vaig coneixer a Pequin i que em va encantar conèixer-lo .
Ens veiem aviat .

The BUPA GREAT NORTH RUN

Hoy domingo he disputado una de las medias maratones mas importantes del mundo , la BUPA GREAT NORTH RUN en la ciudad de Newcastle .
He conseguido por primera vez subir al podium en tierras inglesas , un tercer puesto con un tiempo de 47,58 y muy lejos de lo que me esperaba de mi , aunque me sabe a poco ya que venia muy motivado pero el circuito con muchas subidas no era muy favorable para mi condicion de rodador que me perjudicaba .

Avui diumenge he disputat una de les mitges maratons mes importants del món , la BUPA GREAT NORTH RUN a la ciutat de Newcastle .
He aconseguit per primera vegada pujar al podium en terres angleses , un tercer lloc amb un temps de 47,58 i molt lluny del que m'esperava de mi , encara que em sap a poc ja que vènia molt motivat però el circuit amb moltes pujades no era molt favorable per a la meva condicio de rodador que em perjudicava .

Tunnel 2 k

Ayer jueves por la noche quede noveno en la espectacular carrera de 2 kilometros que se disputa en la ciudad inglesa de Newcastle .
Una carrera muy peligrosa que suele ser ganada por los mas atrevidos ya que la primera bajada es muy pronunciada y con una ligera curva hacia la derecha , ayer los dos primeros alcanzaron la velocidad maxina de 77 kilometros por hora , e incluso la primera mujer alcanzo mas velocidad que yo con 62 , yo alcanze 57 .
Este domingo es para mi la prueba importante con la media maraton en la misma ciudad .

Ahir dijous per la nit vaig quedar nove a la espectacular carrera de dos kilometres que esa va disputar a la ciutat anglesa de Newcastle .
Una carrera molt perillosa que sol ser guanyada per la gent mes atrevuda ja que la primera baixada es molt pronunciada amb una ligera corva cap a la detra , ahir el dos primers van agafar de velocitat maxima de 77 kilometres per hora , inclus la primera dona va agafar mes velocitat que jo amb 62 , jo vaig agafar 57 .
Aquest diumenge es per mi la prova mes important amb la mitja marato a la mateixa ciutat .